อาหาร

ไข่ลูกเขย สูตรผิวย่นกรอบ ซอสมะขามข้นเงา โรยหอมเจียวพริกทอด

| อ่าน 14 นาที

ไข่ลูกเขย สูตร สูตรทำเองที่บ้าน ง่ายและอร่อยสำหรับมือใหม่

ใจความสำคัญ

  • ไข่ลูกเขยคือไข่ต้มปอกเปลือกที่นำไปทอดจนผิวย่นกรอบ ราดซอสมะขามเปรี้ยวหวานเค็ม โรยหอมเจียวและพริกแห้งทอด
  • สูตรนี้ใช้ไข่ 8 ฟองสำหรับ 4 คน ต้ม 8 นาทีหลังน้ำเดือดได้ไข่แดงสุกนุ่มกลางหนึบ ต้ม 10 นาทีได้สุกทั้งฟอง
  • ซอสใช้น้ำมะขามเปียก น้ำตาลปี๊บ และน้ำปลา ในสัดส่วนราว 3 ต่อ 3 ต่อ 1 แล้วเคี่ยวจนข้นเคลือบช้อน
  • ไข่ต้องซับให้แห้งสนิทก่อนลงน้ำมัน เพื่อลดน้ำมันกระเด็นและให้ผิวพองย่นสวย
  • ไข่ทอดที่ราดซอสแล้วอร่อยที่สุดวันที่ทำ ส่วนไข่ต้มที่ยังไม่ทอดเก็บในตู้เย็นได้ไม่เกินหนึ่งสัปดาห์

ไข่ลูกเขยที่ดีต้องมีสามอย่างครบ ผิวไข่ย่นเป็นลายตาข่ายสีน้ำตาลทองที่เคี้ยวแล้วหนึบกรอบ ไข่แดงข้างในยังนุ่ม และซอสมะขามที่ข้นพอจะเกาะผิวไข่โดยไม่ไหลลงก้นจานหมด สูตรนี้สำหรับ 4 คน ใช้เวลาราว 40 นาที ไม่นับเวลาทำหอมเจียวถ้ามีเก็บไว้แล้ว

ไข่ลูกเขยเป็นกับข้าวที่นิยมทำในงานบุญ เพราะทำล่วงหน้าได้บางส่วน และไข่หนึ่งแผงเลี้ยงคนได้เยอะ ข้อควรระวังคือน้ำมันกระเด็นตอนทอด เคล็ดลับอยู่ที่การซับไข่ให้แห้งก่อนลงกระทะ

ของที่ต้องใช้ สำหรับ 4 คน

วัตถุดิบ ปริมาณ หมายเหตุ
ไข่ไก่ เบอร์ 1-2 8 ฟอง ไข่ที่เก็บมาสัก 5-7 วันปอกง่ายกว่าไข่สดมาก
น้ำมันพืชสำหรับทอด 2-3 ถ้วย พอท่วมไข่ครึ่งฟองในกระทะเล็ก
เนื้อมะขามเปียก 60 กรัม ละลายน้ำอุ่น 1/2 ถ้วย แล้วกรองเอาแต่น้ำ
น้ำตาลปี๊บ 1/3 ถ้วย หรือราว 90 กรัม สับให้ละเอียด
น้ำปลา 2-3 ช้อนโต๊ะ เริ่มที่ 2 แล้วชิม
น้ำเปล่า 2-3 ช้อนโต๊ะ ใช้ปรับความข้น
หอมเจียว 1/2 ถ้วย ทำเองหรือซื้อสำเร็จ
พริกแห้งเม็ดใหญ่ 6-8 เม็ด ตัดเป็นท่อน เขย่าเมล็ดออก
ผักชีใบ 1 กำมือเล็ก แต่งหน้า

ต้มไข่ ตั้งเวลาตามไข่แดงที่ชอบ

ไข่ลูกเขยมีสองแบบที่คนชอบต่างกัน แบบไข่แดงสุกนุ่มกลางยังหนึบ กับแบบไข่แดงสุกทั้งฟอง ให้ต้มด้วยวิธีใส่ไข่ลงน้ำเดือด เพราะจับเวลาได้แม่นกว่าเริ่มจากน้ำเย็น

เวลาต้มหลังใส่ไข่ลงน้ำเดือด ไข่แดงที่ได้ เหมาะกับ
7 นาที ขอบสุก กลางยางมะตูมข้น คนที่ชอบไข่แดงเยิ้ม แต่ปอกและทอดยากกว่า
8 นาที สุกนุ่ม กลางหนึบ ไม่เยิ้ม สูตรนี้ ทอดง่าย ตัดแล้วสวย
10 นาที สุกทั้งฟอง เด็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ หรือทำเผื่อเก็บ

ขั้นตอน

  1. เอาไข่ออกจากตู้เย็นมาพักราว 10 นาที ลดโอกาสเปลือกแตกตอนลงน้ำร้อน
  2. ต้มน้ำให้เดือดในหม้อที่ใหญ่พอให้ไข่เรียงชั้นเดียว ลดไฟเหลือกลาง ใช้ทัพพีหย่อนไข่ลงทีละฟอง
  3. จับเวลาตามตาราง ช่วง 2 นาทีแรกคนเบา ๆ ให้ไข่แดงอยู่ตรงกลาง
  4. ครบเวลาตักไข่แช่น้ำเย็นจัดผสมน้ำแข็งทันที 5 นาที
  5. เคาะเปลือกรอบฟองแล้วปอกใต้น้ำ เริ่มจากด้านป้านที่มีโพรงอากาศ

FDA แนะนำให้ปรุงไข่จนไข่ขาวและไข่แดงแข็งตัว สำหรับคนที่ต้องระวังเรื่องเชื้อเป็นพิเศษ ได้แก่ เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และคนที่ภูมิคุ้มกันต่ำ จึงควรทำแบบ 10 นาทีแยกไว้ให้กลุ่มนี้เสมอ ถ้าต้องการรายละเอียดของไข่แดงแต่ละนาทีมากกว่านี้ ดูได้ใน ต้มไข่กี่นาที และถ้าปอกแล้วไข่ขาวติดเปลือกเป็นหลุม เทคนิคแก้อยู่ใน ต้มไข่ให้ปอกง่าย

ทอดผิวให้ย่นเป็นตาข่าย

นี่คือขั้นที่ทำให้ไข่ต้มธรรมดากลายเป็นไข่ลูกเขย ความร้อนทำให้ความชื้นใต้ผิวไข่ขาวกลายเป็นไอแล้วดันผิวให้พองเป็นตุ่ม เมื่อตุ่มเหล่านั้นแห้งและกรอบ จะเกิดลายย่นเป็นตาข่าย

  1. ซับไข่ที่ปอกแล้วด้วยกระดาษให้แห้งสนิททุกฟอง ถ้ามีเวลา วางพักบนตะแกรง 10 นาทีให้ผิวแห้งอีกชั้น
  2. ใส่น้ำมันในกระทะเล็กหรือหม้อก้นลึก ให้สูงพอท่วมไข่ราวครึ่งฟอง ตั้งไฟกลางจนร้อน ทดสอบโดยจุ่มตะเกียบไม้ลงไป ถ้ามีฟองเล็ก ๆ ขึ้นรอบตะเกียบสม่ำเสมอถือว่าได้
  3. ใช้ทัพพีหย่อนไข่ลงทีละ 3-4 ฟอง อย่าโยน
  4. ทอดราว 4-6 นาที ใช้ทัพพีกลิ้งไข่ให้โดนน้ำมันรอบฟอง จนผิวพองย่นเป็นสีน้ำตาลทองทั่ว
  5. ตักขึ้นพักบนตะแกรงหรือกระดาษซับน้ำมัน

เคี่ยวซอสมะขามให้ข้นเงา

  1. ละลายมะขามเปียกกับน้ำอุ่นครึ่งถ้วย ขยำให้เนื้อหลุดจากเมล็ดและเส้นใย ราว 3 นาที กรองเอาแต่น้ำข้น
  2. ใช้กระทะใบที่ทอดไข่ เทน้ำมันออกให้เหลือราว 1 ช้อนโต๊ะ ทอดพริกแห้งไฟอ่อน 30-45 วินาทีจนพองกรอบ สีแดงเข้ม ตักขึ้นพักไว้
  3. ใส่น้ำมะขาม น้ำตาลปี๊บ และน้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะลงกระทะเดิม เปิดไฟกลาง คนจนน้ำตาลละลาย
  4. เคี่ยวต่อราว 5-7 นาที คนเป็นระยะ จนซอสข้นและเป็นเงา ทดสอบโดยจุ่มช้อนแล้วยกขึ้น ซอสต้องเคลือบหลังช้อนบาง ๆ
  5. ชิมรส ควรเปรี้ยวนำ หวานตาม เค็มปลายลิ้น เติมน้ำปลาหรือน้ำตาลทีละน้อยตามชอบ ถ้าข้นเกินเติมน้ำเปล่าทีละช้อนโต๊ะ

ซอสจะข้นขึ้นอีกเมื่อเย็นลง ปิดไฟตอนที่ยังดูเหลวกว่าที่อยากได้นิดหนึ่ง

จัดจานให้เหมือนที่บ้านแม่ทำ

ผ่าไข่ทอดตามยาวเป็นสองซีก วางหงายด้านไข่แดงขึ้นบนจาน ราดซอสมะขามอุ่น ๆ ให้ทั่ว โรยหอมเจียว พริกแห้งทอด และผักชี การผ่าครึ่งทำให้ซอสได้เกาะทั้งผิวกรอบด้านนอกและไข่แดงด้านใน

สำรับที่เข้ากับไข่ลูกเขยคือข้าวสวยร้อน แกงจืดหรือต้มจืดสักถ้วย และผักสดเช่นแตงกวา ถ้าวันนั้นอยากทำกับข้าวจากไข่สองอย่าง ผมจับคู่กับ ไข่พะโล้ ที่รสเค็มหวานกลิ่นเครื่องเทศ คนละโทนกับรสเปรี้ยวของไข่ลูกเขย เมนูไข่อื่น ๆ ที่ทำได้เร็วรวมอยู่ใน เมนูไข่ง่าย ๆ

ถ้าพลาดตรงนี้แก้ยังไง

อาการ สาเหตุ วิธีแก้
ปอกแล้วไข่ขาวเป็นหลุม ไข่สดเกิน หรือไม่ได้แช่น้ำเย็น ใช้ไข่ที่เก็บมาหลายวัน และแช่น้ำแข็งทันที หลุมเล็กไม่เป็นไร ทอดแล้วผิวจะย่นกลบเอง
ไข่แตกปะทุในน้ำมัน ผิวเปียกหรือมีรอยร้าว ซับให้แห้งสนิท ฟองที่ร้าวลึกให้ทอดรอบสุดท้ายแยกไว้
ผิวไม่ย่น เรียบสีซีด น้ำมันไม่ร้อนพอ รอให้น้ำมันร้อนก่อน และทอดทีละน้อยฟองเพื่อไม่ให้อุณหภูมิตก
ผิวไหม้ดำเป็นจุด ไฟแรงเกิน ลดเป็นไฟกลาง กลิ้งไข่สม่ำเสมอ
ซอสเปรี้ยวแหลม มะขามเข้มเกิน เติมน้ำตาลปี๊บทีละช้อนชาและน้ำเปล่าเล็กน้อย
ซอสแข็งเป็นตังเมเมื่อเย็น เคี่ยวนานเกิน อุ่นใหม่พร้อมน้ำ 1-2 ช้อนโต๊ะ คนจนเหลวอีกครั้ง
ซอสเค็มนำ ใส่น้ำปลาก่อนชิม เติมน้ำมะขามและน้ำตาลอย่างละนิดให้สมดุล

เปลี่ยนไข่หรือเปลี่ยนรสซอส

สูตรพื้นฐานปรับได้หลายทาง ตัวอย่างการปรับมีดังนี้

  • ไข่เป็ด ไข่ขาวแน่นกว่าและไข่แดงมันกว่า ผิวทอดแล้วย่นหนากรอบชัด ต้มนานกว่าไข่ไก่ราว 1-2 นาทีสำหรับไข่แดงระดับเดียวกัน
  • ไข่นกกระทา ทำเป็นของว่างหรือกับแกล้มชิ้นพอดีคำ ต้มเพียง 3-4 นาทีหลังน้ำเดือด แช่น้ำเย็นแล้วปอก ทอดราว 1-2 นาทีจนผิวย่น ระวังมากเพราะฟองเล็กร้อนเร็วและแตกง่าย
  • แทนน้ำมะขามครึ่งหนึ่งด้วยน้ำมะนาวคั้นสด ได้รสเปรี้ยวสดขึ้น เหมาะกับคนที่ไม่ชอบกลิ่นมะขาม
  • ซอสแบบหวานน้อย ลดน้ำตาลปี๊บเหลือสองในสามและเพิ่มหอมเจียวโรยหน้าให้มากขึ้น ความหอมมันของหอมเจียวช่วยให้รสกลมโดยไม่ต้องพึ่งน้ำตาล
  • ใส่พริกขี้หนูทอดหรือพริกป่นลงในซอส สำหรับคนที่อยากได้เผ็ดนำ

ไม่ว่าจะเปลี่ยนตรงไหน ให้คงสองขั้นหลักไว้ คือไข่ต้องแห้งก่อนลงน้ำมัน และซอสต้องเคี่ยวจนเคลือบช้อน สองข้อนี้คือสิ่งที่ทำให้ไข่ลูกเขยยังเป็นไข่ลูกเขย

ความเค็มในซอสหนึ่งกระทะ

กรมอนามัยแนะนำให้ได้รับโซเดียมไม่เกินวันละ 2,000 มิลลิกรัม และยกตัวอย่างว่าเท่ากับน้ำปลาราว 4 ช้อนชา น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะในซอสนี้คือ 6 ช้อนชา แบ่งให้ 4 คนจะได้คนละราว 1.5 ช้อนชา หรือราวสามในแปดของโควตาวันจากจานนี้จานเดียว ถ้ากินคู่ต้มจืดที่ปรุงอ่อนและผักสด ภาพรวมของมื้อก็ยังไม่หนักเกินไป แต่ถ้าในมื้อเดียวกันมีน้ำพริกหรือปลาเค็มด้วย ผมลดน้ำปลาในซอสลงเหลือ 1.5 ช้อนโต๊ะแล้วเพิ่มน้ำมะขามแทน

ทำล่วงหน้าและเก็บ

FDA แนะนำให้เก็บไข่ต้มสุกไว้ในตู้เย็นและใช้ภายในหนึ่งสัปดาห์ และไม่ควรตั้งอาหารจากไข่ทิ้งไว้นอกตู้เย็นเกิน 2 ชั่วโมง วิธีเตรียมเวลามีงาน

  • ต้มไข่และปอกเปลือกได้ล่วงหน้า 1-2 วัน เก็บในกล่องปิดฝาในตู้เย็น ก่อนทอดเอาออกมาพักให้หายเย็น 15 นาทีแล้วซับให้แห้ง
  • ซอสมะขามเคี่ยวไว้ได้ 3-4 วัน เก็บในขวดแก้วสะอาดในตู้เย็น อุ่นในกระทะกับน้ำเล็กน้อยก่อนราด
  • หอมเจียวและพริกแห้งทอดเก็บแยกในขวดแห้งปิดสนิท
  • ไข่ที่ทอดและราดซอสแล้ว อร่อยที่สุดภายในวันนั้น ถ้าเหลือให้เข้าตู้เย็นภายใน 2 ชั่วโมง กินภายในวันรุ่งขึ้น ผิวจะนิ่มลงแต่รสยังดี อุ่นในกระทะไฟอ่อนจนร้อนทั่ว

ถ้าทำครั้งแรก

ลองทำครึ่งสูตรก่อน ไข่ 4 ฟองกับซอสครึ่งหนึ่ง ทอดไข่ทีละสองฟองในหม้อเล็กเพื่อให้คุมได้ง่าย สิ่งที่ต้องจำมีแค่สองข้อ ซับไข่ให้แห้ง และปิดไฟซอสตอนที่ยังดูเหลวกว่าที่ต้องการนิดหนึ่ง พอทำได้สองครั้งคุณจะรู้แล้วว่ามะขามยี่ห้อที่ใช้อยู่เปรี้ยวแค่ไหน และปรับสัดส่วนสามสามหนึ่งให้เป็นของบ้านคุณเอง

แหล่งอ้างอิง

  1. What You Need to Know About Egg Safety | U.S. Food and Drug Administration
  2. กรมอนามัย แนะวิธี “เช็กโซเดียม” ใน 1 วัน ไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม | สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

อ่านเรื่องอื่นในหมวดอาหาร

ข่าวสำคัญทันเวลา

ดูทั้งหมวดอาหาร