ใจความสำคัญ
- ไฮบอลคือเหล้ากลั่นผสมเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์ปริมาณมาก ส่วนใหญ่คือโซดา เสิร์ฟกับน้ำแข็งในแก้วทรงสูง
- อัตราส่วนที่แนะนำคือวิสกี้ 1 ส่วนต่อโซดา 3-4 ส่วน เช่น วิสกี้ 45 มล. ต่อโซดา 135-180 มล.
- ความซ่าอยู่ได้นานเมื่อแก้ว น้ำแข็ง วิสกี้ และโซดาเย็นทั้งหมด และรินโซดาเลียบน้ำแข็งแทนการเทกระแทก
- งานทดลองในคน 21 คน พบว่า 14 คนดูดซึมแอลกอฮอล์เร็วขึ้นเมื่อเหล้าผสมโซดาเทียบกับผสมน้ำเปล่า
- วิสกี้ 45 มล. ที่ 40% เท่ากับราว 1 ดื่มมาตรฐาน ไฮบอลดื่มง่ายจึงควรนับแก้ว
ไฮบอลมีส่วนผสมแค่สองอย่าง คนจึงมักคิดว่าทำง่ายจนไม่ต้องคิด แต่ไฮบอลในร้านที่บาร์เทนเดอร์ใช้เวลาชงแก้วเดียวเกือบสองนาที รสต่างจากเหล้าโซดาที่ชงกันในวงเพื่อนลิบลับ ซ่าตั้งแต่คำแรกจนคำสุดท้าย เย็นจนแก้วเป็นไอ และกลิ่นวิสกี้ยังอยู่ทั้งที่เจือโซดาไปเกือบสี่เท่า ความต่างทั้งหมดอยู่ในรายละเอียดเล็กๆ ที่คนมักข้าม
ไฮบอลคืออะไร นิยามแบบใช้งาน
ไฮบอล (highball) คือเครื่องดื่มที่ใช้เหล้ากลั่นหนึ่งชนิด ผสมกับเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์ปริมาณมากกว่าหลายเท่า เสิร์ฟกับน้ำแข็งในแก้วทรงสูง ชื่อนี้ใช้ทั้งเรียกเครื่องดื่ม และเรียกแก้วทรงสูงตรงที่ใช้ใส่
เวลาคนไทยพูดว่าไฮบอล ส่วนใหญ่หมายถึงวิสกี้กับโซดา ซึ่งได้รับความนิยมมากในญี่ปุ่นและส่งต่อมาถึงร้านอาหารญี่ปุ่นและบาร์ในบ้านเรา แต่ถ้านับตามโครงสร้าง จินโทนิก รัมโคล่า และวอดก้าโซดาก็เป็นไฮบอลเหมือนกัน
สิ่งที่ทำให้ไฮบอลต่างจากค็อกเทลทั่วไปคือไม่มีน้ำเชื่อม ไม่มีน้ำผลไม้ และไม่ต้องเขย่า ทุกอย่างขึ้นกับคุณภาพของส่วนผสมสองอย่างกับอุณหภูมิ ไม่มีอะไรช่วยกลบความผิดพลาด
อัตราส่วนวิสกี้ต่อโซดา
ไม่มีอัตราส่วนเดียวที่ถูก ผมทดลองที่บ้านแล้วสรุปได้ตามนี้
| อัตราส่วน วิสกี้:โซดา | วิสกี้ 45 มล. ใช้โซดา | รสที่ได้ | เหมาะกับ |
|---|---|---|---|
| 1:2 | 90 มล. | วิสกี้ชัด หนักแน่น | คนที่ชอบดื่มเพียวอยู่แล้ว |
| 1:3 | 135 มล. | สมดุล กลิ่นวิสกี้ยังเด่น | วิสกี้ที่มีกลิ่นผลไม้หรือควัน |
| 1:4 | 180 มล. | สดชื่น ดื่มกับอาหารได้ยาว | สัดส่วนมาตรฐาน |
| 1:5 | 225 มล. | เบามาก | ดื่มยาวทั้งคืน แต่กลิ่นวิสกี้จางจนบางตัวจืด |
จุดตั้งต้นที่ผมแนะนำคือ 1:4 ในแก้วทรงสูงขนาดราว 350 มล. ที่ใส่น้ำแข็งเต็ม จากนั้นค่อยปรับขึ้นลงตามวิสกี้ที่ใช้ วิสกี้ที่มีกลิ่นอ่อนอย่างเบลนด์สกอตช์ทั่วไปจะรับโซดาได้น้อยกว่าวิสกี้กลิ่นเข้มอย่างสกอตช์พีตหรือเบอร์เบิน
ไม่ว่าจะใช้อัตราส่วนไหน ปริมาณแอลกอฮอล์ในแก้วถูกกำหนดจากวิสกี้ 45 มล. เท่าเดิม ไม่ใช่จากโซดา ส่วนนี้ผมจะกลับมาพูดถึงตอนท้าย
อุปกรณ์และวัตถุดิบสำหรับ 1 แก้ว
| สิ่งที่ใช้ | ปริมาณ | ทำไมสำคัญ |
|---|---|---|
| แก้วทรงสูง | ราว 300-350 มล. | ทรงสูงแคบทำให้ผิวโซดาที่สัมผัสอากาศน้อย ฟองอยู่นาน |
| น้ำแข็งก้อนใสแข็ง | เต็มแก้ว ราว 5-6 ก้อนใหญ่ หรือแท่งยาวหนึ่งแท่ง | ละลายช้า ไม่เจือรสเร็ว |
| วิสกี้ | 45 มล. | ตวงทุกครั้ง |
| โซดา | 135-180 มล. | เย็นจัด เปิดใหม่ ใช้ขวดเล็กดีที่สุด |
| ผิวเลมอนหรือมะนาว (ไม่บังคับ) | ชิ้นยาว 1 ชิ้น | บีบน้ำมันจากผิวเหนือแก้ว เพิ่มกลิ่นสด |
| ช้อนบาร์ด้ามยาว | 1 คัน | คนแนวตั้ง ไม่ทำลายฟอง |
ผมเปลี่ยนจากโซดาขวดลิตรมาใช้โซดาขวดเล็กหรือกระป๋อง หลังจากทดลองชงสองแก้วเทียบกัน แก้วที่ใช้โซดาขวดลิตรที่เปิดมาแล้วครึ่งวัน รสแบนจนดื่มต่อไม่ได้
ขั้นตอนชง ทีละขั้นพร้อมเวลา
- แช่แก้วในช่องแช่แข็ง 10-15 นาที หรือใส่น้ำแข็งกับน้ำเย็นลงแก้วไว้ 2 นาทีแล้วเททิ้ง
- แช่โซดาในตู้เย็นช่องธรรมดาอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมง วิสกี้จะแช่ตู้เย็นด้วยก็ได้ ยิ่งเย็นยิ่งดี
- ใส่น้ำแข็งก้อนใหญ่จนเต็มแก้ว
- เทวิสกี้ 45 มล. ลงบนน้ำแข็ง
- ใช้ช้อนบาร์คนวิสกี้กับน้ำแข็งราว 10-15 รอบ (15 วินาที) ให้วิสกี้เย็นลงก่อน ระหว่างนี้น้ำแข็งจะยุบ เติมน้ำแข็งให้เต็มอีกครั้ง
- รินโซดาช้าๆ เลียบน้ำแข็งหรือเลียบผนังแก้ว อย่าเทตรงลงกลางแก้ว ใช้เวลารินราว 10 วินาที
- สอดช้อนบาร์ลงก้นแก้ว ยกน้ำแข็งขึ้นช้าๆ หนึ่งครั้ง เพื่อให้วิสกี้ที่อยู่ล่างผสมขึ้นมา ไม่ต้องคนวน
- บิดผิวเลมอนเหนือแก้วให้น้ำมันหอมพ่นลงผิวเครื่องดื่ม แล้วจะวางผิวไว้ในแก้วหรือทิ้งก็ได้
ขั้นที่ 5 กับ 7 คือสิ่งที่ผมไม่เคยทำในวงเหล้า และเป็นสองขั้นที่ทำให้ไฮบอลของร้านต่างจากเหล้าโซดาของเรา
ทำไมความเย็นสำคัญขนาดนั้น
ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ละลายในน้ำเย็นได้มากกว่าน้ำอุ่น เมื่อโซดาเจอวิสกี้อุณหภูมิห้องหรือแก้วที่อุ่น ก๊าซส่วนหนึ่งจะหลุดออกทันทีเป็นฟองฟู่ที่ดูเหมือนซ่า แต่จริงๆ คือความซ่าที่กำลังหายไป ผลคือแก้วที่ดูฟองเยอะตอนชง แต่จืดซ่าในห้านาที
น้ำแข็งก็มีส่วน น้ำแข็งก้อนเล็กหรือน้ำแข็งที่เริ่มละลายมีผิวขรุขระมาก ผิวขรุขระเป็นจุดที่ฟองก๊าซเกิดได้ง่าย น้ำแข็งก้อนใหญ่ผิวเรียบจึงช่วยเก็บความซ่าได้ดีกว่า และละลายช้ากว่า รสไม่จืดเร็ว
ถ้าพลาดตรงนี้ แก้ยังไง
ซ่าน้อยตั้งแต่คำแรก โซดาไม่เย็นหรือเปิดค้างไว้นาน แก้วต่อไปใช้โซดาขวดใหม่ที่แช่เย็นจัด และรินช้าลง
ฟองล้นแก้วตอนริน น้ำแข็งเพิ่งออกจากช่องแช่แข็งจนผิวแห้งเป็นเกล็ด ทิ้งไว้ในแก้วสักนาทีให้ผิวเปียกก่อน หรือรินโซดาเลียบผนังแทนรินลงบนน้ำแข็ง
รสจืดเหมือนน้ำ วิสกี้กลิ่นอ่อนเกินไปสำหรับอัตราส่วน 1:4 ลองลดเป็น 1:3 หรือเปลี่ยนเป็นวิสกี้ที่กลิ่นชัดขึ้น
รสแอลกอฮอล์แรงแสบคอ วิสกี้ไม่ได้เย็นพอก่อนเติมโซดา ขั้นคนวิสกี้กับน้ำแข็งช่วยได้มาก หรือเพิ่มโซดาอีก 20-30 มล.
ด้านล่างแก้วรสแรง ด้านบนจืด ไม่ได้ยกน้ำแข็งผสมหลังรินโซดา ยกช้อนขึ้นช้าๆ หนึ่งครั้งก่อนเสิร์ฟ
ไฮบอลกับอาหาร ทำไมเข้ากับมื้อเย็นของคนไทย
ไฮบอลโซดาไม่หวานและเปรี้ยวน้อย จึงไม่ตีกับรสจัดของอาหาร ผมชอบดื่มกับของทอด ไก่ทอด ปีกไก่ย่าง และเนื้อย่างแบบยากินิกุ ฟองโซดาช่วยล้างความมันในปากได้ดีพอๆ กับเบียร์ แต่ไม่ทำให้อิ่มน้ำเร็วเท่า ส่วนอาหารรสเผ็ดจัดอย่างส้มตำหรือลาบ แอลกอฮอล์จะทำให้รู้สึกเผ็ดขึ้น ผมเลือกใช้อัตราส่วน 1:4 หรือ 1:5 ในมื้อแบบนี้
วิสกี้กลิ่นควันเข้ากับของปิ้งย่างโดยตรง ส่วนวิสกี้กลิ่นผลไม้อ่อนเหมาะกับซูชิ ซาชิมิ และอาหารทะเลนึ่ง ร้านอาหารญี่ปุ่นหลายแห่งในบ้านเราจึงขายไฮบอลคู่กับเมนูปิ้งย่างเป็นหลัก ถ้าสนใจอาหารที่มักขึ้นโต๊ะคู่กัน ดูเพิ่มที่ อาหารญี่ปุ่นยอดนิยม
ไฮบอลตระกูลอื่นที่ใช้หลักเดียวกัน
| ชื่อ | เหล้า | มิกเซอร์ | อัตราส่วนที่แนะนำ |
|---|---|---|---|
| Whisky highball | วิสกี้ | โซดา | 1:3 ถึง 1:4 |
| Gin & tonic | จิน | โทนิก | 1:3 |
| Rum & cola | รัมขาวหรือดำ | โคล่า | 1:3 |
| Vodka soda | วอดก้า | โซดา บีบมะนาว | 1:3 ถึง 1:4 |
| Whisky ginger | วิสกี้หรือเบอร์เบิน | จินเจอร์เอล | 1:3 |
ตัวที่ใช้โทนิก โคล่า หรือจินเจอร์เอล จะมีน้ำตาลจากมิกเซอร์ด้วย ต่างจากไฮบอลโซดาที่แทบไม่มีน้ำตาล ถ้ากังวลเรื่องน้ำหวาน ดูเรื่องปริมาณน้ำตาลในน้ำอัดลมต่อกระป๋องได้ใน น้ำอัดลมอันตรายไหม
ถ้าเลือกวิสกี้ไม่ถูก ว่าแบบไหนกลิ่นอ่อน แบบไหนมีควัน อ่านคำบนฉลากได้ใน วิสกี้คืออะไร และถ้าอยากต่อยอดไปค็อกเทลที่ต้องเขย่าหรือใช้น้ำเชื่อม ดูได้ที่ สูตรค็อกเทล
ฟองโซดากับความเมา งานวิจัยบอกอะไร
ความเชื่อว่าเหล้าผสมโซดาขึ้นหัวเร็วมีงานทดลองรองรับบางส่วน Roberts และ Robinson ตีพิมพ์งานปี 2007 ใน Journal of Forensic and Legal Medicine ให้อาสาสมัคร 21 คน ดื่มวอดก้าสามแบบในวันต่างกัน คือ วอดก้าเพียว 37.5% วอดก้าเจือน้ำเปล่า และวอดก้าเจือน้ำโซดา (สองแบบหลังเจือเหลือ 18.75%) แล้ววัดระดับแอลกอฮอล์ในเลือดตามเวลา
| สิ่งที่พบ | จำนวนคน |
|---|---|
| ดูดซึมแบบเจือเร็วกว่าแบบเพียว | 20 จาก 21 คน |
| ดูดซึมเร็วขึ้นเมื่อเจือด้วยโซดา เทียบกับเจือด้วยน้ำเปล่า | 14 จาก 21 คน |
| เจือด้วยโซดาแล้วไม่เปลี่ยนหรือช้าลง | 7 จาก 21 คน |
อัตราการดูดซึมเฉลี่ยของแบบโซดาสูงกว่าแบบน้ำเปล่าอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ข้อจำกัดคืองานนี้มีคนน้อยและคนแต่ละคนตอบสนองต่างกันมาก แต่ทิศทางสอดคล้องกับประสบการณ์ที่หลายคนรู้สึกว่าไฮบอลแก้วแรกขึ้นเร็ว
ผลที่สำคัญกว่าในชีวิตจริงคือไฮบอลดื่มง่ายมาก เย็น ซ่า ไม่หวาน และไม่แสบคอ คนจึงดื่มเร็วและเติมแก้วถี่กว่าดื่มวิสกี้เพียว
หนึ่งแก้วคือเท่าไร และเรื่องขับรถ
CDC และ NIAAA ของสหรัฐฯ นิยามดื่มมาตรฐาน 1 ดื่มว่ามีแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ 14 กรัม เท่ากับสุรากลั่น 40% ปริมาณ 1.5 ออนซ์ (ราว 44 มล.) ไฮบอลที่ตวงวิสกี้ 45 มล. จึงเท่ากับราว 1 ดื่มมาตรฐาน ไม่ว่าจะเติมโซดามากน้อยแค่ไหน NIAAA ยังระบุด้วยว่าปริมาณดื่มมาตรฐานอาจไม่ตรงกับขนาดที่เสิร์ฟกันจริง และยกตัวอย่างว่าขนาดแก้วอย่างเดียวบอกปริมาณแอลกอฮอล์ไม่ได้ ต้องรู้ความแรงด้วย
ไฮบอลในร้านบางแห่งใช้วิสกี้ 60 มล. ขึ้นไป หรือร้านที่ขายแบบเหยือกแบ่งกันในโต๊ะ นับยากกว่าเดิม ถ้าคุณชงเองที่บ้าน ตวงจิ๊กเกอร์ทุกแก้วคือวิธีเดียวที่รู้จริงว่าดื่มไปเท่าไร ตารางเทียบเหล้ากับเบียร์และไวน์อยู่ใน เบียร์กี่ดีกรี เทียบกับไวน์
ชงแก้วแรกคืนนี้
ถ้าจะลองครั้งแรก ใช้วิสกี้ที่มีอยู่ในบ้านได้เลย แช่โซดาขวดเล็กไว้ตั้งแต่บ่าย แช่แก้วในช่องแช่แข็งก่อนชงสิบนาที ตวงวิสกี้ 45 มล. คนกับน้ำแข็งก่อนเติมโซดา 180 มล. แล้วยกน้ำแข็งขึ้นหนึ่งครั้ง ดื่มคำแรกแล้วถามตัวเองว่ากลิ่นวิสกี้ยังอยู่ไหม ถ้าจาง แก้วต่อไปลดโซดาเหลือ 135 มล. ถ้าแรงไป เพิ่มโซดา เท่านี้ก็จะได้อัตราส่วนของตัวเอง
คำถามที่พบบ่อย
ไฮบอลต่างจากเหล้าโซดาที่ชงในวงทั่วไปอย่างไร
หลักการเดียวกัน ความต่างอยู่ที่รายละเอียด ไฮบอลตวงเหล้าทุกแก้ว ใช้แก้วทรงสูงที่เย็น น้ำแข็งเต็มแก้ว และโซดาเย็นจัดที่เปิดใหม่ ผลที่ได้คือรสสม่ำเสมอและซ่านานกว่าเหล้าโซดาที่ชงแบบกะ
ใช้เหล้าอื่นนอกจากวิสกี้ทำไฮบอลได้ไหม
ได้ จินกับโทนิก รัมกับโคล่า วอดก้ากับโซดา หรือโชจูกับโซดา ล้วนเป็นเครื่องดื่มตระกูลไฮบอล คือเหล้าหนึ่งชนิดกับมิกเซอร์หนึ่งชนิดในแก้วทรงสูง
ทำไมไฮบอลในร้านบางแห่งซ่ากว่าทำเองมาก
ร้านจำนวนมากใช้โซดาจากตู้จ่ายที่อัดก๊าซแรงและเย็นจัดตลอดเวลา ถ้าทำที่บ้าน ให้ใช้โซดาขวดเล็กที่เปิดใหม่ทุกแก้วหรือทุกสองแก้ว จะได้ความซ่าใกล้เคียงกว่าขวดลิตรที่เปิดค้างไว้
แหล่งอ้างอิง
- Alcohol concentration and carbonation of drinks: the effect on blood alcohol levels | Journal of Forensic and Legal Medicine (PubMed)
- About Standard Drink Sizes | Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
- What Is A Standard Drink? | National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA)
- เปิดกฎหมาย เมาแล้วขับ ต้องรับโทษอะไรบ้าง ! | กองกฎหมาย กรมควบคุมโรค





