สรุปประเด็นสำคัญ
- ของที่ต้องแช่เย็นอยู่นอกตู้ได้ไม่เกิน 2 ชั่วโมงตามกฎของ FDA เตรียมกระติกน้ำแข็งก่อนเริ่มทุกครั้ง
- ตู้สองประตูล้างช่องธรรมดาก่อนโดยไม่เปิดช่องฟรีซ ช่องฟรีซที่ของเต็มและปิดประตูไว้รักษาความเย็นได้นาน
- น้ำอุ่นผสมน้ำยาล้างจานหรือเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตรพอสำหรับผนังที่อาหารสัมผัส ห้ามใช้น้ำยาฟอกขาวผสมกับน้ำส้มสายชู
- ชั้นกระจกที่เย็นจัดห้ามราดน้ำร้อนทันที รอให้อุณหภูมิใกล้ห้องก่อน
- ตั้งช่องธรรมดาไม่เกิน 4 องศาเซลเซียส ช่องฟรีซ -18 องศาเซลเซียส แล้วรอให้เย็นก่อนเอาอาหารกลับ
ล้างตู้เย็นให้จบโดยอาหารไม่เสีย ต้องคุมเวลาเป็นหลัก ย้ายอาหารลงกระติกน้ำแข็ง ถอดชั้นกับลิ้นชักไปล้าง เช็ดผนังจากบนลงล่าง ขัดซีลยาง แล้วรอให้ตู้เย็นลงก่อนเอาของกลับ ตู้ขนาด 7 ถึง 10 คิวใช้เวลาประมาณ 1 ถึง 1 ชั่วโมงครึ่ง ทำทุก 2 ถึง 3 เดือนก็พอ ถ้าระหว่างนั้นเช็ดคราบหกทันทีที่เห็น
FDA แนะนำให้ทำความสะอาดตู้เย็นเป็นประจำและเช็ดของหกทันที เหตุผลตรงไปตรงมา น้ำจากถุงเนื้อดิบที่ซึมลงชั้นล่างจะหยดใส่ผักที่เรากินดิบ และคราบที่ทิ้งไว้ในอากาศชื้นของไทยกลายเป็นราตามร่องยางภายในไม่กี่สัปดาห์
วางแผนก่อนถอดปลั๊ก อาหารอยู่นอกตู้ได้ไม่เกิน 2 ชั่วโมง
FDA ใช้กฎ 2 ชั่วโมงสำหรับของที่ต้องแช่เย็น คือห้ามทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องนานกว่านั้น ในครัวที่ร้อน 32 องศาขึ้นไป เราควรเผื่อให้สั้นกว่าอีก จึงต้องเตรียมทุกอย่างก่อนเปิดประตูตู้
- เลือกวันที่ตู้ว่างที่สุด คือก่อนไปตลาดหรือซื้อของเข้าบ้าน
- เตรียมกระติกน้ำแข็งหรือกล่องโฟม 1 ถึง 2 ใบ ใส่น้ำแข็งก้อนหรือขวดน้ำแช่แข็งไว้ก้นกล่อง
- หยิบของออกตามลำดับ เนื้อสัตว์ อาหารทะเล นม ไข่ลงกระติกก่อน ผักผลไม้ที่ทนกว่าวางในตะกร้าที่ร่ม
- ตรวจวันหมดอายุไปพร้อมกัน ทิ้งของที่มีกลิ่น มีรา หรือเปิดไว้นานเกินกำหนด จำนวนวันที่เก็บได้ของอาหารแต่ละชนิดดูได้ที่อาหารเก็บในตู้เย็นได้กี่วัน
- ถอดปลั๊กเมื่อทุกอย่างพร้อม
ตู้สองประตู ล้างทีละช่อง
ตู้เย็นสองประตูมีข้อได้เปรียบ FDA ระบุว่าช่องฟรีซที่ของเต็มและปิดประตูไว้ รักษาอุณหภูมิได้ประมาณ 48 ชั่วโมงในกรณีไฟดับ ถ้าวันนี้ไม่ต้องละลายน้ำแข็ง ให้ล้างเฉพาะช่องธรรมดาก่อนโดยไม่เปิดช่องฟรีซเลย ของแช่แข็งปลอดภัยอยู่ข้างใน แล้วค่อยล้างช่องฟรีซอีกวันตอนที่ของเหลือน้อย การแยกเป็นสองรอบทำให้แต่ละรอบใช้เวลาไม่ถึงชั่วโมง
น้ำยาที่ใช้ได้ในตู้ที่เก็บอาหาร
ผนังและชั้นในตู้เย็นสัมผัสอาหารโดยตรง เลือกของที่ล้างออกง่ายและไม่ทิ้งกลิ่น
| ใช้อะไร | ทำยังไง | ห้ามทำ |
|---|---|---|
| น้ำอุ่นผสมน้ำยาล้างจาน 1 ช้อนชาต่อน้ำ 1 ลิตร | เช็ดชั้น ลิ้นชัก ผนัง แล้วเช็ดน้ำสะอาดตาม | ทิ้งฟองค้างไว้ในร่อง |
| เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำอุ่น 1 ลิตร | เช็ดผนังด้านใน ช่วยดูดกลิ่นอ่อนๆ | ขัดผงแห้งแรงๆ บนพลาสติกใส |
| น้ำส้มสายชูผสมน้ำเท่ากัน | เช็ดคราบน้ำและคราบขุ่นบนชั้นกระจก | ใช้บ่อยกับซีลยาง ใช้ตามหลังน้ำยาฟอกขาว |
| แอลกอฮอล์ 70% | เช็ดมือจับประตูด้านนอก | ใช้ใกล้เปลวไฟ ฉีดเข้าช่องพัดลม |
| ผ้าไมโครไฟเบอร์ 2 ผืน แปรงสีฟันเก่า | ผืนหนึ่งเช็ดน้ำยา อีกผืนเช็ดน้ำสะอาด แปรงใช้กับร่อง | ใช้ผ้าเช็ดพื้นหรือผ้าเช็ดเตามาเช็ดในตู้ |
หลักการว่าน้ำส้มสายชูใช้กับอะไรได้ ใช้กับอะไรไม่ได้ อ่านต่อได้ที่ใช้น้ำส้มสายชูทำความสะอาด
ลำดับล้าง จากชั้นบนสุดถึงคอยล์หลังตู้
- ถอดชั้นกระจก ลิ้นชักผัก และถาดในประตูออก วางพิงไว้ 15 ถึง 20 นาทีให้หายเย็นก่อนล้าง (5 นาที)
- ระหว่างรอ เช็ดเพดานและผนังด้านในด้วยผ้าชุบน้ำสบู่ ไล่จากบนลงล่าง เพราะน้ำจะไหลลงมาที่ที่ยังไม่ได้เช็ด (10 นาที)
- ใช้แปรงสีฟันขัดร่องรางชั้น มุมผนัง และขอบพลาสติกที่มีคราบเหนียวสะสม (5 นาที)
- เขี่ยรูระบายน้ำที่ผนังด้านหลังด้วยไม้พันสำลีหรือแปรงเส้นเล็ก แล้วหยดน้ำอุ่นผสมเบกกิ้งโซดาลงไปเล็กน้อย ถ้ารูนี้ตัน น้ำจะขังก้นตู้และกลายเป็นกลิ่น (3 นาที)
- ล้างชั้นและลิ้นชักในอ่างด้วยน้ำสบู่อุ่น ล้างน้ำสะอาด เช็ดแห้ง (15 ถึง 20 นาที)
- เช็ดผนังทั้งหมดด้วยผ้าน้ำสะอาด แล้วเช็ดแห้งอีกรอบ (5 นาที)
- ขัดซีลยางขอบประตูตามหัวข้อถัดไป (5 ถึง 10 นาที)
- ประกอบชั้นกลับ เสียบปลั๊ก ตั้งอุณหภูมิ
ชั้นกระจกที่เพิ่งออกจากตู้มีอุณหภูมิต่ำกว่าห้องหลายสิบองศา ราดน้ำร้อนทันทีกระจกร้าวได้ นี่คือเหตุผลที่เราถอดชั้นออกมาวางพักไว้ก่อนแล้วไปทำผนังระหว่างรอ
ซีลยางขอบประตู จุดที่ราชอบที่สุด
ซีลยางพับไปมาหลายชั้น มีร่องที่น้ำจากอาหารกับความชื้นเข้าไปขัง พอเปิดร่องดูมักเจอจุดดำของรา หรือคราบเหนียวสีน้ำตาลจากซอสที่หยด
- ใช้นิ้วแง้มร่องยางออกทีละช่วง ยาวประมาณ 20 เซนติเมตร
- ขัดด้วยแปรงสีฟันขนนุ่มชุบน้ำสบู่อุ่น
- เช็ดตามด้วยผ้าน้ำสะอาด แล้วเช็ดให้แห้งถึงก้นร่อง
- ทดสอบความแนบ สอดกระดาษหนึ่งแผ่นไว้ระหว่างขอบประตูแล้วปิด ถ้าดึงกระดาษออกได้ง่ายโดยไม่มีแรงต้าน ซีลช่วงนั้นไม่แนบแล้ว
จุดดำที่ขัดแล้วไม่ออกคือราที่กินลึกเข้าเนื้อยาง ไม่เป็นอันตรายต่อการใช้งานทันที แต่ซีลที่แข็ง แตก หรือไม่แนบทำให้ความเย็นรั่ว คอมเพรสเซอร์ทำงานหนักและกินไฟ ซีลใหม่สั่งได้ตามรุ่นจากศูนย์บริการของยี่ห้อ ช่างเปลี่ยนให้ได้ในเวลาไม่นาน
ละลายน้ำแข็งในช่องฟรีซแบบไม่เจาะท่อ
ตู้เย็นรุ่นเก่าแบบประตูเดียวและบางรุ่นสองประตูราคาประหยัดต้องละลายน้ำแข็งเอง เมื่อน้ำแข็งเกาะหนาเกิน 5 มิลลิเมตร ช่องฟรีซจะเย็นช้าและเปลืองไฟ
| ใช้อะไร | ทำยังไง | ห้ามทำ |
|---|---|---|
| ผ้าขนหนูเก่า ถาดรองน้ำ | ปูรอบช่องฟรีซและพื้นหน้าตู้ | ปล่อยน้ำไหลนองเข้าใต้ตู้ |
| ชามน้ำร้อน | วางในช่องฟรีซ ปิดประตู เปลี่ยนน้ำทุก 15 นาที | วางชามบนพลาสติกบางที่ร้อนแล้วเสียรูป |
| ไม้พายพลาสติก | แซะก้อนที่หลุดออกแล้ว | ใช้มีด ไขควง หรือที่เจาะน้ำแข็งแซะ เพราะทะลุท่อน้ำยาได้ |
| พัดลมตั้งพื้น | เป่าลมห้องเข้าช่องฟรีซให้ละลายเร็วขึ้น | ใช้ไดร์เป่าผมใกล้น้ำที่ไหลนอง |
ท่อน้ำยาทำความเย็นวิ่งอยู่ใต้ผนังช่องฟรีซบางมาก รูรั่วจากปลายมีดครั้งเดียวทำให้ต้องเติมน้ำยาหรือเปลี่ยนแผงทั้งชุด ซึ่งแพงกว่าเวลาที่ประหยัดไปหลายเท่า ถ้าตู้เย็นแบบไม่มีน้ำแข็งเกาะ (no frost) เริ่มมีน้ำแข็งเกาะหนา แปลว่าระบบละลายน้ำแข็งอัตโนมัติมีปัญหา ให้เรียกช่างแทนการแซะออกเอง
คอยล์ร้อนและถาดน้ำด้านหลัง
ฝุ่นที่คอยล์ด้านหลังหรือด้านล่างตู้ไม่ทำให้อาหารสกปรก แต่ทำให้ตู้ระบายความร้อนได้ไม่ดี ทุก 6 เดือน ให้ถอดปลั๊ก เลื่อนตู้ออกจากผนัง แล้วดูดฝุ่นด้วยหัวแปรงนุ่ม ตู้รุ่นใหม่หลายรุ่นซ่อนคอยล์ไว้ในผนังข้าง ส่วนนี้แค่ดูดฝุ่นช่องระบายลมด้านล่างหน้าตู้ก็พอ
ถาดรับน้ำทิ้งที่อยู่ใต้ตู้เหนือคอมเพรสเซอร์บางรุ่นดึงออกล้างได้ บางรุ่นต้องไขสกรู ดูคู่มือก่อน น้ำในถาดนี้ปกติระเหยไปเอง ถ้าเห็นตะกอนดำหรือกลิ่นเหม็นเน่า ให้ล้างด้วยน้ำสบู่แล้วเช็ดแห้ง
เสียบปลั๊กแล้ว ตั้งอุณหภูมิเท่าไหร่ และรอนานแค่ไหน
FDA ให้ตั้งช่องธรรมดาไว้ที่ไม่เกิน 4 องศาเซลเซียส และช่องฟรีซที่ -18 องศาเซลเซียส หลังเสียบปลั๊ก ตู้ใช้เวลาประมาณ 1 ถึง 2 ชั่วโมงกว่าช่องธรรมดาจะเย็นถึงระดับใช้งาน ระหว่างนี้อาหารยังอยู่ในกระติกน้ำแข็ง
- วางเทอร์โมมิเตอร์ตู้เย็นไว้ชั้นกลาง อ่านค่าหลังเสียบปลั๊ก 2 ชั่วโมง
- ถ้ายังไม่ถึง 4 องศา เอาของแช่แข็งกลับเข้าช่องฟรีซก่อน แล้วรออีกครึ่งชั่วโมงสำหรับช่องธรรมดา
- เวลาเรียงของกลับ วางเนื้อสัตว์ดิบในกล่องปิดไว้ชั้นล่างสุด ผักผลไม้ในลิ้นชัก ของปรุงสุกแล้วชั้นบน
ปุ่มหมุนตัวเลข 1 ถึง 7 บนตู้แต่ละยี่ห้อไม่ได้บอกองศาตรงๆ วิธีแปลงตัวเลขเป็นอุณหภูมิจริงอยู่ที่ตั้งอุณหภูมิตู้เย็นให้ถูก
กลิ่นยังอยู่หลังล้าง ไล่หาต้นเหตุ
กลิ่นที่ค้างหลังล้างแล้วแทบทุกครั้งมีต้นเหตุซ่อนอยู่ ไล่ดูตามนี้ก่อนจะซื้อของดับกลิ่น
| ต้นเหตุ | ดูตรงไหน | แก้ยังไง |
|---|---|---|
| น้ำเนื้อหรือน้ำปลาซึมลงร่อง | ใต้ลิ้นชักผัก รางชั้นล่างสุด | ถอดลิ้นชัก เช็ดร่องด้วยน้ำเบกกิ้งโซดา |
| รูระบายน้ำตัน | ผนังด้านหลังช่องธรรมดา | เขี่ยรูแล้วหยดน้ำอุ่น |
| ซีลยางขึ้นรา | ร่องยางด้านบานพับ | ขัดตามหัวข้อซีลยาง |
| อาหารกลิ่นแรงไม่มีฝา | ทุเรียน ปลาร้า กะปิ ผักชีฝรั่งที่เริ่มเน่า | ใส่กล่องฝาล็อก |
| ถาดน้ำทิ้งใต้ตู้ | ด้านหลังล่าง | ดึงออกล้าง |
แก้ต้นเหตุแล้ว วางถ้วยเบกกิ้งโซดาเปิดฝาไว้ชั้นกลาง เปลี่ยนทุก 1 ถึง 3 เดือน สาเหตุกลิ่นแบบที่ลึกกว่านี้มีอยู่ในตู้เย็นมีกลิ่นเหม็น แก้ยังไง
รอบดูแลที่ทำให้ไม่ต้องล้างใหญ่บ่อย
| งาน | ความถี่ | ใช้เวลา |
|---|---|---|
| เช็ดคราบหก | ทันทีที่เห็น | 1 นาที |
| ตรวจและทิ้งอาหารหมดอายุ | สัปดาห์ละครั้ง ก่อนซื้อของเข้าตู้ | 5 นาที |
| เช็ดชั้นล่างและลิ้นชักผัก | ทุก 2 สัปดาห์ | 10 นาที |
| ขัดซีลยางขอบประตู | เดือนละครั้ง | 5 ถึง 10 นาที |
| ล้างใหญ่ทั้งตู้ | ทุก 2 ถึง 3 เดือน | 1 ถึง 1 ชั่วโมงครึ่ง |
| ดูดฝุ่นคอยล์และช่องระบายลม | ทุก 6 เดือน | 10 นาที |
ตู้ที่อัดของแน่นจนลมเย็นหมุนเวียนไม่ได้จะมีจุดอับชื้นและสกปรกเร็วกว่าตู้ที่จัดเป็นโซน ถ้าล้างเสร็จแล้วอยากให้สะอาดนานขึ้น ลองจัดใหม่ตามแนวทางในจัดตู้เย็นให้เป็นระเบียบ
คำถามที่พบบ่อย
ควรล้างตู้เย็นบ่อยแค่ไหน
เช็ดคราบหกทันทีที่เกิด ล้างใหญ่ทั้งตู้ทุก 2 ถึง 3 เดือน และเช็ดซีลยางขอบประตูเดือนละครั้ง บ้านที่ซื้อเนื้อสดหรือปลาครั้งละมากๆ ควรเช็ดชั้นล่างและลิ้นชักทุกสัปดาห์
ต้องถอดปลั๊กก่อนล้างตู้เย็นไหม
ล้างใหญ่ ละลายน้ำแข็ง หรือเช็ดใกล้หลอดไฟและพัดลม ให้ถอดปลั๊กทุกครั้ง ถ้าแค่เช็ดชั้นเดียวด้วยผ้าหมาดไม่ต้องถอด แต่ห้ามฉีดน้ำเข้าตัวตู้ที่มีระบบไฟฟ้าไม่ว่ากรณีไหน
ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อกับตู้เย็นได้ไหม
ได้ถ้าฉลากระบุว่าใช้กับพื้นผิวสัมผัสอาหารได้ และต้องเช็ดตามด้วยน้ำสะอาด น้ำยาล้างห้องน้ำและน้ำยาฟอกขาวเข้มข้นไม่ควรใช้ในตู้ที่เก็บอาหาร
แหล่งอ้างอิง
- Are You Storing Food Safely? | US Food and Drug Administration (FDA)
- Reduce your risk from toxic gases: Never mix bleach with other cleaning products | Health Canada





