สรุปประเด็นสำคัญ
- ยืดถาวรเปลี่ยนโครงสร้างเส้นผมด้วยเคมี ส่วนที่ยืดแล้วย้อนกลับไม่ได้ ต้องรอตัดทิ้งเมื่อผมยาวขึ้น
- ข้อดีคือประหยัดเวลาจัดทรงทุกวัน ผมตรงทนเหงื่อและความชื้น ข้อเสียคือผมบางลง เปราะกว่า ต้องรีทัชโคน และเสี่ยงระคายหนังศีรษะ
- ผมที่ฟอกหนัก เสียมาก หนังศีรษะเป็นแผล หรือผู้ตั้งครรภ์ไม่ควรยืดโดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
- FDA และ OSHA ระบุว่าบางผลิตภัณฑ์ยืดและสมูทติ้งผมมีฟอร์มาลดีไฮด์หรือปล่อยก๊าซนี้เมื่อโดนความร้อน และฉลากไม่ตรงความจริงเสมอไป
- ถ้ายังไม่แน่ใจ ทดลองยืดวอลลุ่มเฉพาะส่วนหรือยืดชั่วคราวก่อน แล้วค่อยตัดสินใจเรื่องถาวร
ยืดผมถาวรเหมาะกับคนที่ผมหยิกหรือฟูจนจัดทรงทุกเช้านานเกิน 20 นาที และพร้อมรับว่าผมจะบางและเปราะกว่าเดิม ไม่เหมาะกับคนที่ผมฟอกหนัก ผมเสียอยู่แล้ว หนังศีรษะระคายเคืองง่าย หรือยังไม่แน่ใจว่าอยากตรงตลอดชีวิตของเส้นผมนั้น เพราะส่วนที่ยืดแล้วย้อนกลับไม่ได้ ต้องรอตัดทิ้งเท่านั้น
ข้อดีของยืดถาวรที่เกิดขึ้นจริง
ข้อดีมีจริง แต่ต้องดูว่าตรงกับปัญหาของคุณหรือไม่
| ข้อดี | เกิดขึ้นเมื่อ | หมายเหตุ |
|---|---|---|
| ประหยัดเวลาจัดทรง | ผมหยิกหรือฟูมากเดิม ต้องไดร์หนีบทุกเช้า | เหลือเวลาจัดทรงราว 5-10 นาที |
| ทนเหงื่อและความชื้น | อากาศร้อนชื้น ผมตรงเกือบทั้งวัน | ผมใหม่ที่งอกยังหยิกตามเดิม |
| ลดการใช้ความร้อน | เลิกหนีบทุกวัน | ผมที่ยืดแล้วเปราะ ควรหลีกเลี่ยงความร้อนอยู่ดี |
| ให้ผมตรงเสมอกันทั้งความยาว | ผมหยิกเป็นช่วงๆ ไม่สม่ำเสมอ | ต้องใช้ช่างฝีมือ |
| ไม่ต้องทำซ้ำทั้งหัว | ทำเฉพาะโคนที่ขึ้นใหม่ | ถ้าทำถูกวิธี |
ข้อดีใหญ่สุดคือเวลา คนที่ใช้ไดร์กับที่หนีบวันละ 30 นาที เท่ากับเสียเวลาราว 3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์และให้ความร้อนกับเส้นผมซ้ำทุกวัน ยืดถาวรอาจลดความเสียหายจากความร้อนนี้ได้ ถ้าเลือกแล้วไม่หนีบซ้ำทุกเช้า
ข้อเสียที่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ
| ข้อเสีย | ผลที่เกิด | ควรทำอย่างไร |
|---|---|---|
| ย้อนกลับไม่ได้ | ผมที่ยืดแล้วตรงจนตัดทิ้ง | ลองยืดวอลลุ่มหรือยืดเฉพาะส่วนก่อน |
| เส้นผมบางและเปราะลง | ผมขาด แตกปลายง่าย ผมเปียกยืดมาก | ใช้ครีมนวดทุกครั้ง ทรีตเมนต์ ตัดปลาย |
| ต้องรีทัชโคน | เห็นเส้นแบ่งระหว่างผมตรงกับผมใหม่ | ทำเฉพาะโคน ทุกราว 4-8 เดือน |
| ระคายเคืองหนังศีรษะ | แสบ แดง ลอก เป็นแผลในรายแย่ | ทดสอบผิวหนัง บอกช่างถ้าแสบ |
| ทำสีและฟอกยากขึ้น | ผมรับเคมีซ้อนไม่ไหว | วางลำดับกับช่าง ห่างกันอย่างน้อย 2 สัปดาห์ |
| ค่าใช้จ่ายต่อเนื่อง | ต้องรีทัชและซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลเพิ่ม | คิดระยะยาวต่อปี |
AAD ระบุว่าการทำเคมีหลายอย่างซ้อนกัน เช่น ย้อม ดัด และยืดถี่ๆ เป็นหนึ่งในนิสัยที่ทำให้ผมเสีย ให้ทำทีละอย่าง ถ้าต้องทำสองอย่างให้ยืดหรือดัดก่อนแล้วย้อมประมาณ 2 สัปดาห์ต่อมา ส่วน FDA แนะนำให้รออย่างน้อย 14 วันหลังฟอก ยืด หรือดัดก่อนย้อมสี
ผมแบบไหนเหมาะ แบบไหนควรเลี่ยง
ผมที่แข็งแรงพอจะทนเคมีเท่านั้นที่ควรยืดถาวร ใช้ตารางนี้เป็นเกณฑ์เบื้องต้น และให้ช่างตรวจเส้นผมจริงก่อนตัดสินใจ
| สภาพผม | ควรยืดถาวรไหม | เหตุผล |
|---|---|---|
| หยิกหรือฟูธรรมชาติ ไม่เคยผ่านเคมี | เหมาะที่สุด | ผมรับเคมีได้ดี ผลชัด |
| เคยย้อมสีเข้มเล็กน้อย ผมยังนุ่ม | พิจารณาได้ | ทดสอบเส้นผมก่อน |
| เคยฟอกหนักหรือไฮไลต์เยอะ | ไม่ควร | ผมบางอยู่แล้ว เสี่ยงขาดเป็นท่อน |
| ผมบางอยู่ก่อนหรือผมร่วงมาก | ไม่ควรจนกว่าสาเหตุชัด | เส้นผมและหนังศีรษะอ่อนแอ |
| หนังศีรษะเป็นแผล ผื่น หรือไหม้แดด | ไม่ควร | FDA ระบุให้เลี่ยงเคมีบนหนังศีรษะที่ระคายเคือง |
| ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร | ปรึกษาแพทย์ก่อน | สารบางชนิดมีไอระเหย |
| ผมตรงอยู่แล้ว แค่ต้องการให้เรียบเนียน | ไม่จำเป็น | ทรีตเมนต์ธรรมดาเพียงพอ |
ทดสอบความยืดหยุ่นของผมได้เอง ดึงผมเปียกหนึ่งเส้นเบาๆ ถ้ายืดแล้วกลับ ผมยังแข็งแรงพอ ถ้ายืดเหมือนหนังยางเปื่อยหรือขาด แปลว่าผมรับเคมีไม่ไหว วิธีดูแลผมที่เสียอยู่แล้วอ่านได้ที่ ผมแห้งเสียดูแลยังไง
สิ่งที่ช่างควรทำให้เห็น
ผลลัพธ์ของการยืดขึ้นกับช่างมากกว่าชื่อน้ำยา สัญญาณที่ช่างทำงานเป็นระบบมีดังนี้
- ตรวจเส้นผมและหนังศีรษะก่อนเสนอแผน ไม่ตกลงทำทันทีโดยไม่แตะผม
- ทดสอบน้ำยากับเส้นผมหนึ่งช่วงเพื่อดูว่าผมรับได้และกำหนดเวลา
- ครีมกั้นหนังศีรษะ แบ่งโซน และทาน้ำยาเริ่มจากส่วนที่ต้านต่อเคมีมากสุด
- จับเวลาและตรวจผมเป็นระยะ ไม่ปล่อยทิ้งตามเวลาในฉลากอย่างเดียว
- ล้างน้ำยาอย่างหมดจดและมีขั้นตอนรักษาโครงสร้าง ตามระบบของผลิตภัณฑ์ที่ใช้
- ระบายอากาศในร้านดี และบอกชื่อสารในผลิตภัณฑ์เมื่อถาม
ข้อสุดท้ายสำคัญกว่าที่คนคิด OSHA ตรวจอากาศในร้านทำผมสามแห่งแล้วพบฟอร์มาลดีไฮด์เกินเกณฑ์ระยะสั้น และระบุว่าผลิตภัณฑ์ที่ติดฉลาก "ปลอดฟอร์มาลดีไฮด์" บางชนิดก็ตรวจพบสารนี้ได้ ส่วน FDA ระบุว่าผลิตภัณฑ์ยืดหรือสมูทติ้งหลายชนิดมีฟอร์มาลดีไฮด์ในรูป formalin หรือ methylene glycol และปล่อยก๊าซเมื่อโดนความร้อน โดยอาจทำให้แสบตา ไอ คลื่นไส้ ปวดหัว หรือผื่น คำแนะนำของ FDA คืออ่านฉลาก ถามช่างว่าสูตรมีสารเหล่านี้หรือไม่ และถ้าช่างไม่รู้ให้พิจารณาไม่ทำ โดยเฉพาะถ้าคุณเคยมีอาการแพ้
เมื่อผมงอก หน้าตาจะเป็นอย่างไรใน 1 ปีแรก
คนที่ยังไม่เคยยืดมักมองแค่วันแรกที่ผมตรงสวย แต่ผลต่อเนื่องเป็นอีกเรื่อง ลองดูภาพโดยประมาณของคนผมหยิกปานกลางที่ยืดถาวรครั้งเดียว แล้วไม่รีทัช
| เวลา | ความยาวโคนที่งอกใหม่ | สิ่งที่เห็น |
|---|---|---|
| เดือนที่ 1 | ราว 1 เซนติเมตร | ผมตรงสวย โคนยังไม่เห็นความต่าง |
| เดือนที่ 3 | ราว 3 เซนติเมตร | โคนเริ่มฟูหรือเป็นลอนเมื่อเปียกหรืออากาศชื้น |
| เดือนที่ 6 | ราว 6 เซนติเมตร | เห็นรอยต่อชัด หวียากตรงรอยต่อ ผมขาดง่ายตรงจุดนี้ |
| เดือนที่ 12 | ราว 12 เซนติเมตร | โคนหยิกเกือบครึ่งหัว ผมสองลักษณะรวมกัน จัดทรงยาก |
รอยต่อนี้คือจุดที่ผมขาดบ่อยที่สุด เพราะผมตรงส่วนล่างกับผมหยิกส่วนบนมีความยืดหยุ่นต่างกัน ผมที่ตึงตรงรอยต่อจึงขาดเมื่อหวีแรงหรือรวบแน่น หากไม่รีทัช ควรเลี่ยงการมัดผมตึงและหวีผมเปียกตรงรอยต่อ ส่วนผู้ที่ต้องการกลับไปผมลอนธรรมชาติ ต้องทนอยู่กับช่วงสองลักษณะนี้ราว 1-2 ปี เว้นแต่ตัดผมสั้นเร็วกว่านั้น
ค่าใช้จ่ายระยะยาวเทียบกับวิธีอื่น
ราคาที่ร้านทำผมคิดต่างกันตามความยาว ความหนา และชื่อผลิตภัณฑ์ ตัวเลขต่อไปนี้เป็นช่วงโดยประมาณเพื่อเทียบสัดส่วนเท่านั้น
| วิธี | ค่าใช้จ่ายครั้งแรก | การดูแลต่อเนื่อง | ย้อนกลับได้ไหม |
|---|---|---|---|
| ยืดถาวรทั้งหัว | หลักพันถึงหลายพันบาท | รีทัชโคนทุก 4-8 เดือน | ไม่ได้ |
| ยืดเคราตินหรือสมูทติ้ง | หลักพันถึงหลายพันบาท | ทำซ้ำทุก 2-5 เดือน | ค่อยๆ จางเอง |
| ยืดวอลลุ่ม | หลักพันถึงหลายพันบาท | รีทัชโคน | ไม่ได้สำหรับส่วนที่ยืด |
| ใช้ที่หนีบหรือไดร์เอง | อุปกรณ์ครั้งเดียว | ใช้เวลาและความร้อนทุกเช้า | ได้ |
ถ้ารวมค่ารีทัชปีละ 2 ครั้ง ผู้ที่ผมหยิกมากอาจจ่ายหลักหมื่นต่อปี แต่ผู้ที่ผมตรงอยู่แล้วทำเพื่อความเรียบเนียนจะเสียเงินโดยไม่จำเป็น ก่อนจ่ายให้เทียบกับค่าอุปกรณ์จัดทรงและเวลาที่เสียไปจริง ถ้าคุณใช้เวลาจัดผมน้อยกว่า 10 นาทีต่อวัน ยืดถาวรอาจไม่คุ้ม
ดูแลผมหลังยืดถาวร ให้ผมไม่ขาดซ้ำ
ผมที่ยืดแล้วต้องการการดูแลมากกว่าผมปกติ
- ใช้ครีมนวดหลังสระทุกครั้ง และทรีตเมนต์สัปดาห์ละครั้ง
- ซับผมแห้งแทนการถู และหวีด้วยหวีซี่ห่างตอนผมหมาด
- ใช้ความร้อนสัปดาห์ละครั้งหรือน้อยกว่า ตั้งความร้อนต่ำถึงกลาง ตามที่ AAD แนะนำ
- ไม่ย้อมหรือฟอกซ้ำภายใน 14 วัน และหลีกเลี่ยงการทำเคมีหลายอย่างพร้อมกัน
- ตัดปลายผมที่แตกเป็นระยะ ราวทุก 2-3 เดือน
แผนฟื้นฟูแบบเป็นขั้นตอนอยู่ที่ วิธีทำให้ผมแข็งแรง และการเลือกครีมนวดสำหรับผมเสียอยู่ที่ ครีมนวดผมเลือกตามเส้นผม
ทางเลือกที่ถอยกลับได้ ถ้ายังลังเล
หากยังไม่มั่นใจ มีทางเลือกที่เสี่ยงน้อยกว่าให้ลองก่อนยืดถาวรทั้งหัว
| ทางเลือก | ช่วยเรื่องอะไร | ข้อจำกัด |
|---|---|---|
| ยืดวอลลุ่มเฉพาะส่วน เช่นด้านบนหรือหน้าม้า | ลดผมชี้ฟูจุดที่เห็นชัด | ผมที่เหลือยังหยิกอยู่ |
| ยืดเคราตินหรือสมูทติ้ง | ลดความฟู ผมเรียบเป็นเงา | อยู่ได้ไม่นาน และต้องระวังเรื่องสารที่ใช้ |
| ทรีตเมนต์และลีฟอินกันฟู | ลดฟู ทำเองได้ | ไม่ทำให้ผมตรง |
| ตัดทรงให้เข้ากับลอนธรรมชาติ | ลดงานจัดทรง | ต้องใช้ช่างที่ตัดผมหยิกเป็น |
ในเรื่องระยะเวลาที่ต้องทำซ้ำและการวางแผนรีทัช อ่านต่อที่ ยืดผมกี่เดือนต้องทำใหม่
ผมแบบไหนควรเริ่มที่อะไร
| ถ้าคุณเป็นแบบนี้ | ควรเริ่มที่ |
|---|---|
| ผมหยิกหรือฟูมาก ผมแข็งแรง ไม่เคยผ่านเคมี | ปรึกษาช่างและทดสอบเส้นผม ยืดถาวรหรือยืดวอลลุ่มได้ |
| ผมเคยฟอกหรือไฮไลต์ | ไม่ยืดถาวร ใช้ทรีตเมนต์และรอผมแข็งแรง |
| ผมตรงอยู่แล้วและอยากเรียบ | ทรีตเมนต์หรือลีฟอินก่อน |
| ตั้งครรภ์ แพ้เคมีง่าย หรือหนังศีรษะเป็นแผล | ปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อน |
| ยังไม่แน่ใจว่าชอบผมตรง | ลองยืดชั่วคราวหรือยืดเคราตินก่อน |
ก่อนลงมือ ให้พกคำถามไปถามช่าง 3 ข้อ คือ ผลิตภัณฑ์นี้มีฟอร์มาลดีไฮด์หรือ methylene glycol หรือไม่ ผมของฉันทนเคมีได้ในรอบเดียวหรือไม่ และการรีทัชคิดราคาเฉพาะโคนหรือไม่
คำถามที่พบบ่อย
ยืดผมถาวรแล้วทำให้ผมร่วงไหม
น้ำยาไม่ได้ทำให้รากผมตาย แต่ถ้าหนังศีรษะไหม้หรืออักเสบ ผมอาจร่วงชั่วคราว และผมที่เสียมากจะขาดเป็นท่อนซึ่งดูเหมือนผมร่วง ถ้าผมหลุดทั้งรากเป็นกระจุกหลายสัปดาห์ให้พบแพทย์ผิวหนัง
ยืดผมถาวรแล้วกลับไปไว้ผมลอนได้ไหม
ส่วนที่ยืดแล้วกลับไม่ได้ ต้องรอผมงอกและตัดทิ้ง ถ้าอยากกลับไปผมลอน ให้ปล่อยโคนที่งอกใหม่และตัดส่วนที่ยืดออกเป็นระยะ หรือใช้ลอนจากการม้วนความร้อนชั่วคราวช่วยกลบรอยต่อ
แหล่งอ้างอิง
- 10 hair care habits that can damage your hair | American Academy of Dermatology (AAD)
- Hair Smoothing Products That Release Formaldehyde When Heated | U.S. Food and Drug Administration (FDA)
- Hair Salons: Facts about Formaldehyde in Hair Products | Occupational Safety and Health Administration (OSHA)
- Hair Dyes | U.S. Food and Drug Administration (FDA)
