สรุปสั้นๆ
- เปิดเตาใหม่เปล่าที่ 200 องศาเซลเซียส 15 ถึง 30 นาทีโดยเปิดหน้าต่างก่อนใช้จริง เพื่อไล่กลิ่นน้ำมันและสารเคลือบจากโรงงาน
- อุ่นเครื่องทุกครั้งก่อนอบขนมและพิซซ่า ใช้เวลา 10 ถึง 15 นาที ส่วนอาหารตุ๋นหรือย่างนานอาจไม่ต้องอุ่นเต็มเวลา
- ชั้นกลางเหมาะกับอาหารทั่วไป ชั้นบนทำให้ผิวสุกเร็วและเกรียม ชั้นล่างทำให้ก้นสุกก่อน เวลาอบในตารางเป็นจุดเริ่มต้น ต้องเช็กจริงก่อนหมดเวลา 5 นาที
- เนื้อสัตว์ปีกต้องถึง 165 องศาฟาเรนไฮต์ (74 องศาเซลเซียส) และเนื้อบด 160 องศาฟาเรนไฮต์ที่ส่วนในสุด ตามเกณฑ์ USDA ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัด ไม่ใช้สีเป็นตัวตัดสิน
- ภาชนะที่ใช้ได้คือแก้วทนความร้อน เซรามิก และโลหะ ห้ามใส่พลาสติก กระดาษแข็งเคลือบ และห้ามวางกระดาษรองโดนท่อความร้อน
เตาอบไฟฟ้าใช้ได้ง่ายกว่าที่คิด ถ้าจำสามอย่างให้ขึ้นใจ คืออุ่นเครื่องก่อน วางถาดชั้นกลาง และตั้งเวลาไว้ต่ำกว่าสูตร 5 นาทีแล้วเปิดดู ที่เหลือคือตัวเลขอุณหภูมิกับเวลาของอาหารแต่ละอย่าง ซึ่งอยู่ในตารางด้านล่าง ถ้ากำลังเลือกซื้อเตา ดูเกณฑ์เลือกเตาอบไฟฟ้า ที่นี่สมมติว่ามีเตาอยู่ในครัวแล้ว
ใช้ครั้งแรก ไล่กลิ่นโรงงานก่อน
เตาที่เพิ่งแกะกล่องมักมีน้ำมันกันสนิมและสารเคลือบฉาบอยู่บนท่อความร้อนและผนัง เมื่อร้อนจะเกิดกลิ่นและควันบางๆ ซึ่งปกติ แต่ไม่ควรเกิดตอนมีอาหารอยู่ข้างใน
- ถอดฟิล์ม สติกเกอร์ และกระดาษโฟมทั้งหมดออกจากภายในเตาและถาด
- ล้างถาดและตะแกรงด้วยน้ำสบู่ เช็ดให้แห้ง ใส่กลับ
- เปิดหน้าต่างหรือเครื่องดูดอากาศ
- ตั้ง 200 องศาเซลเซียส ท่อบนล่าง เปล่า 15 ถึง 30 นาที กลิ่นจะค่อยๆ ลดลง
- ปิดเตา เปิดประตูทิ้งไว้ให้เย็น เช็ดผนังด้วยผ้าชื้น
ถ้ากลิ่นยังแรงหลังรอบที่สอง หรือมีควันดำ ให้ถอดปลั๊กและติดต่อศูนย์บริการ
วางของกี่ชั้นและวางตรงไหน
ท่อความร้อนอยู่ด้านบนและล่าง ตำแหน่งชั้นจึงกำหนดว่าผิวหรือก้นสุกก่อน
| ชั้น | ความร้อนที่ได้ | ใช้กับ |
|---|---|---|
| บนสุด | ผิวสุกเร็ว ไหม้ง่าย | ละลายชีสหน้าอาหาร ย่างผิว ท่อบนอย่างเดียว |
| กลาง | ร้อนสม่ำเสมอ | ขนมอบ คุกกี้ เค้ก ไก่ ผักอบ ปลา เกือบทุกอย่าง |
| ล่าง | ก้นถาดสุกเร็ว | พิซซ่า ขนมปังก้อนที่ต้องการก้นกรอบ ถ้าท่อบนล่างเปิดพร้อมกัน |
กฎที่ใช้ได้กับเกือบทุกบ้าน วางที่ชั้นกลาง เว้นช่องรอบถาดอย่างน้อย 2 ถึง 3 เซนติเมตร ให้อากาศร้อนไหล ไม่ให้ถาดชิดผนังหรือกระจก ถ้าอบ 2 ถาดพร้อมกัน ให้ใช้ชั้นบนและล่างของส่วนกลาง และสลับตำแหน่งกับหมุนถาดกลับด้านเมื่อเวลาผ่านไปครึ่งหนึ่ง เพราะร้อนไม่เท่ากันทุกมุม
อุ่นเครื่องจำเป็นเมื่อไร
การอุ่นเครื่องคือการเปิดเตาให้ถึงอุณหภูมิที่ต้องการก่อนใส่อาหาร ใช้ราว 10 ถึง 15 นาทีในเตาตั้งโต๊ะ ไฟสัญญาณจะดับหรือเปลี่ยนสีเมื่อถึง แต่ผนังและถาดยังไม่อิ่มความร้อน ถ้าอบของที่ต้องการความร้อนพุ่งเร็ว ให้รออีก 3 ถึง 5 นาที
| อบอะไร | ต้องอุ่นเครื่องไหม | เหตุผล |
|---|---|---|
| คุกกี้ เค้ก มัฟฟิน ขนมปัง | ต้อง | ผงฟูและยีสต์ต้องการความร้อนช่วงแรกให้ฟู |
| พิซซ่า | ต้อง ที่ 220 ถึง 250 องศา | แป้งต้องสุกเร็วก่อนหน้ากรอบไม่ทัน |
| ไก่ ปีกไก่ ผักอบ | ควร | ผิวกรอบเร็วขึ้น แต่ไม่ถึงกับเสียหายถ้าข้าม |
| อบตุ๋น ซุปในภาชนะปิด | ไม่จำเป็น | ใช้เวลานานอยู่แล้ว |
| อุ่นอาหารเหลือ | ไม่จำเป็น | ใส่เตาเย็นก็ได้ |
อุณหภูมิและเวลาของอาหารที่บ้านอบบ่อย
ตัวเลขเหล่านี้เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับเตาตั้งโต๊ะขนาด 30 ถึง 45 ลิตรใช้ท่อบนล่างและชั้นกลาง ถ้าใช้ลมร้อนให้ลดอุณหภูมิลงราว 15 ถึง 20 องศาเซลเซียส และเริ่มเช็กก่อนเวลาขั้นต่ำ
| อาหาร | อุณหภูมิ (องศาเซลเซียส) | เวลาโดยประมาณ | วิธีเช็กว่าสุก |
|---|---|---|---|
| คุกกี้ก้อนเล็ก | 170 ถึง 180 | 10 ถึง 14 นาที | ขอบสีทอง กลางยังนุ่มเล็กน้อย |
| เค้กเนยหน้ากว้าง 8 นิ้ว | 170 ถึง 175 | 30 ถึง 40 นาที | เสียบไม้ แล้วไม้แห้งสะอาด |
| ขนมปังก้อน | 200 ถึง 220 | 25 ถึง 35 นาที | เคาะข้างล่างเสียงโปร่ง |
| พิซซ่าบางทำเอง | 220 ถึง 250 | 8 ถึง 12 นาที | ขอบสีน้ำตาล ชีสเดือดเป็นฟอง |
| ปีกไก่หรือน่องไก่ | 200 | 35 ถึง 45 นาที | วัด 74 องศาเซลเซียสที่ส่วนหนาสุด |
| ปลาทั้งตัวขนาดฝ่ามือ | 180 ถึง 200 | 15 ถึง 25 นาที | เนื้อแยกจากก้างด้วยส้อม |
| มันฝรั่ง มันเทศหั่นลูกเต๋า | 200 | 25 ถึง 35 นาที | ใช้ส้อมเสียบทะลุได้ ผิวเกรียมนิดๆ |
| ผักอบ (บร็อกโคลี ฟักทอง) | 200 | 15 ถึง 25 นาที | ขอบเริ่มเกรียม |
ดูความปลอดภัยของเนื้อสัตว์ตามเกณฑ์ USDA FSIS สัตว์ปีกทุกชิ้น 165 องศาฟาเรนไฮต์ (74 องศาเซลเซียส) เนื้อบดและสัตว์ปีกบด ตั้งแต่ 160 ถึง 165 องศาฟาเรนไฮต์ และเนื้อชิ้นล้วนเช่นสเต็กและหมูชิ้น 145 องศาฟาเรนไฮต์ พักอย่างน้อย 3 นาทีก่อนหั่น ใช้เทอร์โมมิเตอร์เสียบที่ส่วนหนาสุดและไม่โดนกระดูก
ตั้งเวลาให้ต่ำกว่าสูตร แล้วเปิดดู
เตาของแต่ละบ้านร้อนไม่เท่ากัน สูตรจากเว็บหรือหนังสือถูกทดสอบในเตาอีกใบ วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือตั้งเวลาต่ำกว่าสูตรราว 5 นาที เปิดดูสี แล้วต่อเวลา แต่ละครั้งที่เปิดประตู อุณหภูมิในเตาตกลงราว 20 ถึง 30 องศาเซลเซียสและต้องใช้เวลาไต่กลับ จึงไม่ควรเปิดดูบ่อยเกินไป โดยเฉพาะเค้กและขนมปังที่ไม่ควรเปิดในครึ่งแรกของเวลา เพราะโครงสร้างยังไม่เซ็ตตัว
ถ้าอบแล้วขอบไหม้แต่กลางยังดิบ เป็นสัญญาณว่าเตาร้อนกว่าที่ตั้ง ให้ลดอุณหภูมิ 10 ถึง 15 องศาและยืดเวลา ส่วนถ้าอบนานกว่าสูตรมากแต่ไม่สุก เตาอาจร้อนไม่ถึง ให้ตรวจด้วยเทอร์โมมิเตอร์เตาอบ ตามคำแนะนำของ FSIS ที่ให้ทดสอบเตาที่หลายระดับ และชดเชยหน้าปัดถ้าเพี้ยนเท่ากันตลอด
ตัวอย่างทีละขั้น อบน่องไก่ 6 ชิ้นด้วยเตา 38 ลิตร
ตัวอย่างนี้ใช้เตาท่อบนล่างปกติ ไม่มีลมร้อน เพื่อให้เห็นลำดับของการทำงานทั้งหมด
- นำน่องไก่ออกจากตู้เย็นพักบนโต๊ะ 15 ถึง 20 นาที ซับให้แห้งด้วยกระดาษ เพราะผิวเปียกจะต้มแทนที่จะกรอบ
- คลุกเกลือ พริกไทย และน้ำมันพืชประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ใส่ถาดบนตะแกรงให้ไขมันหยดลงถาดรอง ไม่ให้เนื้อลอยแช่น้ำมัน
- ตั้งเตา 200 องศาเซลเซียส ท่อบนล่าง ชั้นกลาง อุ่นเครื่อง 12 ถึง 15 นาทีขณะเตรียมไก่
- ใส่ถาดเข้าเตา ตั้งเวลา 25 นาที ยังไม่เปิดประตู
- เมื่อครบ 25 นาที พลิกชิ้นไก่ และเสียบเทอร์โมมิเตอร์ที่ส่วนหนาสุดโดยไม่โดนกระดูก
- อบต่อทีละ 5 นาทีจนอ่านได้ 74 องศาเซลเซียส (165 องศาฟาเรนไฮต์) โดยทั่วไปรวมราว 35 ถึง 45 นาที
- พักไก่ 5 นาทีบนจาน น้ำในเนื้อจะกลับเข้า ไม่ไหลเมื่อตัด
ถ้าผิวยังไม่เหลืองเมื่อถึง 74 องศา ให้เปลี่ยนเป็นท่อบนอย่างเดียวอีก 3 ถึง 5 นาทีโดยยืนเฝ้า อย่าเพิ่มอุณหภูมิทั้งเตาเพราะเนื้อจะแห้ง
โหมดและสัญลักษณ์บนหน้าปัด
เตาแต่ละรุ่นใช้สัญลักษณ์ต่างกันเล็กน้อย แต่มักเป็นแบบนี้ ตรวจอีกครั้งกับคู่มือรุ่นของคุณ
| สัญลักษณ์ | ความหมาย | ใช้เมื่อ |
|---|---|---|
| เส้นสองเส้น บนและล่าง | ท่อบนและล่างพร้อมกัน | ขนมอบ ไก่ ใช้เกือบทุกอย่าง |
| เส้นบนอย่างเดียว | ท่อบน | ละลายชีส ย่างผิว |
| เส้นล่างอย่างเดียว | ท่อล่าง | อุ่นก้นพิซซ่า |
| พัดลม | ลมร้อน | อบหลายถาด ผักอบ ไก่กรอบ |
| แกนหมุนหรือไก่ | หมุนไก่ | ไก่ทั้งตัว |
| เกล็ดหิมะหรือหยดน้ำ | ละลายน้ำแข็ง | ใช้ละลายอาหารแช่แข็งก่อน ไม่ใช้ปรุงสุก |
เจอแบบนี้ ต้องทำอะไร
| ปัญหา | ต้นเหตุที่พบบ่อย | วิธีแก้ |
|---|---|---|
| ผิวไหม้ ข้างในดิบ | เตาร้อนกว่าที่ตั้ง หรือถาดอยู่สูงเกินไป | ลดอุณหภูมิ 10 ถึง 15 องศา ย้ายถาดลงชั้นกลาง |
| ขอบสุก กลางไม่สุก | ถาดเต็ม อากาศไหลไม่ได้ หรือชิ้นอาหารหนาไม่เท่ากัน | แบ่งถาด จัดชิ้นให้เท่ากัน เว้นช่อง |
| ก้นไหม้ ผิวขาว | ใช้ถาดสีเข้มที่ชั้นล่าง | ย้ายขึ้นชั้นกลาง ใช้ถาดสีอ่อน |
| ขนมแตกและเอียง | เตาเปิดบ่อย หรือร้อนเกินไป | ไม่เปิดประตูครึ่งแรก ลดอุณหภูมิ |
| ควันออกมาก | ไขมันหยดลงท่อ หรือเศษอาหารสะสม | ใช้ถาดรองไขมัน ล้างเตา |
| กลิ่นเหม็นไหม้ตอนเปิด | เศษอาหารไหม้ที่ก้นเตา | ปิดเตา ถอดปลั๊ก รอเย็น ล้างทำความสะอาด |
ภาชนะและกระดาษรอง ใช้อะไรได้
| วัสดุ | ใช้ได้ไหม | ข้อควรระวัง |
|---|---|---|
| ถาดโลหะ อะลูมิเนียม สเตนเลส | ได้ | ถาดสีเข้มสุกเร็วกว่าถาดสีอ่อน ก้นอาจไหม้ |
| แก้วทนความร้อน (borosilicate) | ได้ | ห้ามใส่ลงเตาที่ร้อนจัดทันทีจากตู้เย็น เสี่ยงแตก |
| เซรามิก ถ้วยดินเผาที่ระบุว่าเข้าเตาได้ | ได้ | ตรวจที่ก้นภาชนะ อย่าใช้ถ้วยชามสวยงามทั่วไป |
| ซิลิโคนอบขนม | ได้ | ตรวจอุณหภูมิสูงสุดที่ระบุ มักถึง 230 องศา |
| พลาสติก กล่องข้าวทั่วไป | ห้าม | ละลายและปล่อยสาร |
| กระดาษไขอบขนม | ได้ | ห้ามห้อยโดนท่อความร้อน เมื่อร้อนมากจะกรอบและติดไฟ |
| กระดาษฟอยล์ | ได้ | ห้ามบุผนังเตาหรือปิดช่องลมร้อน และห้ามใช้กับอาหารเป็นกรดจัดนานๆ |
| กล่องกระดาษแข็งเคลือบ | ห้าม | ไหม้ได้ |
เรื่องวัสดุภาชนะเก็บอาหารอื่นๆ ดูได้ในกล่องใส่อาหารเข้าไมโครเวฟได้ไหม ซึ่งมีหลักตรวจสัญลักษณ์เหมือนกัน
ความร้อนหลังปิดเตา และการเก็บรักษา
หลังปิดเตา ผนังและถาดร้อนอยู่อีกนาน ใช้ถุงมือกันความร้อนหรือผ้าหนา ไม่ใช่ผ้าเปียก เพราะไอน้ำร้อนจะลวกมือ ปล่อยให้เตาเย็นก่อนล้างจนมือแตะได้ ซึ่งใช้เวลาราว 30 ถึง 60 นาที ไม่เทน้ำเย็นลงถาดที่ยังร้อน ถาดอาจบิดงอ
อย่าเก็บของไว้ในเตาอบ เพราะอาจลืมแล้วเปิดเตา ถาดและตะแกรงที่ไม่ใช้ควรเก็บแยก
ข้อสรุปสำหรับสัปดาห์แรก
| วัน | สิ่งที่ลอง | เป้าหมาย |
|---|---|---|
| วันแรก | ไล่กลิ่นโรงงาน ทดสอบเทอร์โมมิเตอร์เตาอบ | รู้ว่าเตาเพี้ยนกี่องศา |
| วันที่ 2 ถึง 3 | ผักอบหรือมันเทศอบ | คุ้นกับชั้นกลางและเวลา |
| วันที่ 4 ถึง 5 | ปีกไก่หรือน่องไก่อบ วัดด้วยเทอร์โมมิเตอร์ | ฝึกวัดความสุก |
| วันที่ 6 ถึง 7 | คุกกี้หรือเค้กง่ายๆ | ฝึกอุ่นเครื่องและไม่เปิดประตูตอนแรก |
ซื้ออุปกรณ์ทำขนมขั้นต้นได้ตามอุปกรณ์เบเกอรี่เบื้องต้น และถ้าอยากได้เครื่องที่อบเร็วกว่าสำหรับของคาว ดูวิธีใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน
แหล่งอ้างอิง
- Safe Minimum Internal Temperature Chart | USDA Food Safety and Inspection Service (FSIS)
- Appliance Thermometers | USDA Food Safety and Inspection Service (FSIS)





