การนอนของทารก อ่าน 21 นาที
ลูกร้องโคลิก แยกจากร้องปกติอย่างไร และรับมือช่วงหัวค่ำยังไง
ลูกร้องโคลิกคือร้องเกิน 3 ชั่วโมงต่อวัน 3 วันต่อสัปดาห์ในเด็กที่แข็งแรงดี ดูวิธีแยกจากร้องเพราะป่วย วิธีปลอบที่ลองได้ และสัญญาณที่ต้องพบแพทย์
การนอนของทารก อ่าน 16 นาที
ที่นอนเด็กอ่อนเลือกยังไง แน่นแค่ไหนถึงพอ และวัสดุแบบไหนเหมาะ
วิธีเลือกที่นอนเด็กอ่อนตามแนวทาง AAP และ NHS ทดสอบความแน่นที่บ้าน วัดช่องว่างกับขอบเตียง เทียบวัสดุใยมะพร้าว โฟม และยางพารา พร้อมสิ่งที่ไม่ควรวางบนที่นอน
การนอนของทารก อ่าน 15 นาที
ให้ลูกนอนห้องเดียวกับพ่อแม่ ดีไหม จัดมุมนอนอย่างไรให้ปลอดภัย
แนวทางจาก AAP และ NHS แนะนำให้ทารกนอนห้องเดียวกับพ่อแม่แต่แยกที่นอนอย่างน้อย 6 เดือนแรก ดูเหตุผล วิธีจัดเตียงลูกข้างเตียงพ่อแม่ และเมื่อไรควรย้ายห้อง
การนอนของทารก อ่าน 15 นาที
ตารางนอนทารก 0-12 เดือน ตัวอย่างหนึ่งวันตามช่วงอายุและวิธีปรับใช้
ตารางนอนทารกแรกเกิดถึง 12 เดือน พร้อมตัวอย่างเวลาตื่น งีบ และมื้อนมในหนึ่งวัน เมื่อไรเริ่มใช้ตารางได้จริง และวิธีปรับเมื่อลูกไม่ทำตามตาราง
การนอนของทารก อ่าน 16 นาที
ลูกนอนสะดุ้ง ผวาแขนกางตอนหลับ ปกติไหม และช่วยอย่างไร
ลูกนอนสะดุ้งส่วนใหญ่มาจากรีเฟล็กซ์โมโรและการหลับตื้นที่เป็นปกติในทารก ดูช่วงอายุที่อาการลดลง วิธีช่วยให้หลับต่อ และลักษณะที่ควรให้แพทย์ประเมิน
การนอนของทารก อ่าน 16 นาที
ลูกนอนกัดฟัน เกิดจากอะไร แบบไหนปล่อยได้ แบบไหนควรพบหมอ
ลูกนอนกัดฟันพบได้บ่อยตั้งแต่ฟันหน้าขึ้นจนถึงวัยประถม ดูสาเหตุที่เป็นไปได้ อาการที่ต้องพาไปพบทันตแพทย์ และเมื่อไรควรนึกถึงการหายใจติดขัดตอนหลับ
การนอนของทารก อ่าน 16 นาที
ลูกไม่ยอมนอนกลางวัน ถึงเวลาเลิกงีบหรือแค่ต่อต้าน ดูอย่างไร
ลูกไม่ยอมนอนกลางวัน แยกให้ออกว่าพร้อมลดงีบจริงหรือแค่ต่อต้าน ใช้ชั่วโมงนอนรวมตามวัย ตารางงีบตัวอย่าง และวิธีจัดเวลาเงียบแทนการบังคับหลับ
การนอนของทารก อ่าน 16 นาที
ลูกนอนไม่หลับ ไล่หาสาเหตุทีละข้อ ตั้งแต่หิวและร้อน จนถึงป่วย
ลูกนอนไม่หลับ งอแงกลางคืน ไล่เช็กสาเหตุที่พบบ่อยทีละข้อ ทั้งหิว ร้อน ท้องอืด ง่วงเกิน กลับกลางวันกลางคืน พร้อมสัญญาณที่ต้องพาไปหาหมอ
การนอนของทารก อ่าน 15 นาที
ลูกร้องไห้กลางคืน เช็กสาเหตุตามลำดับ วิธีปลอบ และเมื่อไรต้องไปหาหมอ
ลูกร้องไห้กลางคืนเกิดจากอะไร เช็กหิว ผ้าอ้อม ร้อนหนาว ลม ตามลำดับ วิธีปลอบที่ลองได้ พร้อมสัญญาณที่ต้องพาไปโรงพยาบาลทันที
การนอนของทารก อ่าน 15 นาที
เปลนอนเด็กเลือกแบบไหนดี เทียบเปล เตียงเด็ก คอกพกพา และข้อกำหนดความปลอดภัย
เปลนอนเด็กเลือกแบบไหนดี เทียบเปลข้างเตียง เตียงเด็ก และคอกพกพา พร้อมขนาดซี่ ที่นอน ของมือสอง และสิ่งที่ไม่ควรซื้อ ก่อนตัดสินใจ
การนอนของทารก อ่าน 15 นาที
เด็กต้องนอนวันละกี่ชั่วโมง ตารางตามวัยตั้งแต่แรกเกิดถึงประถม และวิธีนับรวมงีบ
เด็กต้องนอนวันละกี่ชั่วโมงตามอายุ ตั้งแต่ทารก 14-17 ชั่วโมงถึงวัยประถม 9-12 ชั่วโมง วิธีนับรวมงีบ และสัญญาณว่านอนพอหรือไม่พอ
การนอนของทารก อ่าน 15 นาที
ฝึกลูกนอนหลับยาว เริ่มเมื่อไร ใช้วิธีไหน และคืนแรกเจออะไร
ฝึกลูกนอนหลับยาวได้ตั้งแต่ราว 4 เดือน ดูเงื่อนไขที่ลูกต้องพร้อมก่อน เทียบ 3 วิธี ตารางคืนที่ 1-7 และสัญญาณที่ต้องหยุดฝึกแล้วพาไปหาหมอ