เด็กเล็กและเด็กโต

ลูกอ้วน ดูอย่างไรว่าเกินเกณฑ์ และพ่อแม่ช่วยได้แบบไหน

ลูกอ้วน ดูอย่างไรว่าเกินเกณฑ์จริง อ่านกราฟน้ำหนักตามส่วนสูงของไทย เข้าใจสาเหตุ ปรับอาหาร เครื่องดื่ม การนอน และหน้าจอทั้งบ้าน โดยไม่ต้องให้ลูกอดอาหาร

5 พฤศจิกายน 2569

เด็กเล็กและเด็กโต อ่าน 15 นาที

ลูกไม่ยอมแปรงฟัน ทำยังไง เทคนิคตามวัยที่ช่วยให้ร่วมมือ

ลูกไม่ยอมแปรงฟัน ทำยังไงดี ดูสาเหตุที่เด็กดิ้น ท่าจับที่ปลอดภัย ปริมาณยาสีฟันตามอายุ เกมสองนาที และสัญญาณฟันผุที่ควรพาไปหาหมอฟัน

5 พฤศจิกายน 2569

เด็กเล็กและเด็กโต อ่าน 18 นาที

ลูกพูดคำหยาบ ทำยังไง รับมือตามวัยโดยไม่ต้องตะคอก

ลูกพูดคำหยาบทำยังไง ดูวิธีตอบใน 10 วินาทีแรก แยกคำหลุดปากกับคำด่าคน สอนคำแทนตอนโมโห ระบบแต้มสองสัปดาห์ และสัญญาณที่ควรปรึกษาแพทย์

5 พฤศจิกายน 2569

เด็กเล็กและเด็กโต อ่าน 16 นาที

ลูกติดแม่ ทำยังไง ช่วงไหนปกติ และช่วยลูกกล้าห่างได้อย่างไร

ลูกติดแม่ ทำยังไง ดูช่วงอายุที่การติดแม่เป็นเรื่องปกติ วิธีฝึกห่างทีละน้อยในบ้าน ให้พ่อและคนอื่นมีบทบาท และอาการแบบไหนที่ควรปรึกษาแพทย์

5 พฤศจิกายน 2569

เด็กเล็กและเด็กโต อ่าน 17 นาที

เมนูกล่องข้าวเด็ก จัดอย่างไรให้ครบหมู่และปลอดภัยถึงเที่ยง

เมนูกล่องข้าวเด็กไปโรงเรียน สูตรสัดส่วนข้าว ผัก เนื้อสัตว์ตามมาตรฐานกรมอนามัย 10 ไอเดียเมนูหมุนเวียน เทคนิคเตรียมล่วงหน้า และหลักกันอาหารบูดก่อนเที่ยง

5 พฤศจิกายน 2569

เด็กเล็กและเด็กโต อ่าน 16 นาที

นมสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป เลือกแบบไหน และควรดื่มวันละเท่าไร

นมสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป เทียบนมวัวจืด UHT พาสเจอร์ไรซ์ นมผงเด็กโต นมถั่วเหลือง และนมพืช พร้อมปริมาณต่อวันตามอายุ วิธีอ่านฉลากน้ำตาล และวิธีเปลี่ยนนม

5 พฤศจิกายน 2569

เด็กเล็กและเด็กโต อ่าน 16 นาที

เด็กวัยเรียนกินอะไรดี ปริมาณต่อวันตามแนวทางกรมอนามัย

เด็กวัยเรียนกินอะไรดี ดูปริมาณข้าว ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ และนมต่อวันสำหรับเด็ก 6 ถึง 13 ปี ตัวอย่างเมนูหนึ่งวัน ของว่าง เครื่องดื่ม และวิธีเช็กการเจริญเติบโต

5 พฤศจิกายน 2569

เด็กเล็กและเด็กโต อ่าน 16 นาที

ลูกผอม กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ผอมจริงหรือแค่ตัวเล็ก

ลูกผอมกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน เช็กก่อนว่าผอมจริงหรือแค่โครงเล็ก ดูกราฟน้ำหนักตามส่วนสูง สาเหตุที่พบบ่อย วิธีเพิ่มพลังงานในมื้ออาหาร และสัญญาณที่ต้องพบแพทย์

5 พฤศจิกายน 2569