สรุปประเด็นสำคัญ
- ลอนที่ดัดแล้วอยู่ในเส้นผมเส้นนั้นจนกว่าจะตัดทิ้ง แต่ผมที่งอกใหม่จากโคนเป็นผมตรง ลอนจึงดูคลายลงเรื่อยๆ จากด้านบน
- ช่างส่วนใหญ่ประเมินว่าดัดเย็นดูเป็นลอนชัดราว 2-4 เดือน ดัดร้อนหรือดัดดิจิทัลราว 3-6 เดือน แต่ต่างกันมากตามเส้นผมและการดูแล
- ผมยาวและหนักคลายเร็วกว่าผมสั้น เพราะน้ำหนักดึงลอนลง ผมที่เคยฟอกหนักไม่ควรดัดด้วยน้ำยากลุ่มไธโอไกลโคเลต
- AAD แนะนำให้ทำเคมีทีละอย่าง ถ้าจะดัดและทำสี ให้ดัดก่อนแล้วเว้นราว 2 สัปดาห์ค่อยทำสี
- ถ้าแสบหนังศีรษะมากระหว่างลงน้ำยาดัด ให้ล้างออกทันที
ลอนจากการดัดผมไม่ได้หายไปไหน ผมเส้นที่ผ่านน้ำยาดัดจะเป็นลอนไปจนกว่าคุณจะตัดออก สิ่งที่ทำให้ดูเหมือนลอนอยู่ไม่นานคือผมใหม่ที่งอกจากโคนเป็นผมตรง กับน้ำหนักของผมที่ค่อยๆ ดึงลอนให้ยืด ช่างส่วนใหญ่จึงบอกตัวเลขเป็นช่วง ดัดเย็นดูเป็นลอนชัดราว 2-4 เดือน ดัดร้อนหรือดัดดิจิทัลราว 3-6 เดือน ส่วนจะอยู่ปลายบนหรือปลายล่างของช่วงนั้น ขึ้นกับเส้นผมและสิ่งที่คุณทำกับมันหลังออกจากร้าน
ตัวเลขข้างบนเป็นการประมาณคร่าวๆ ไม่ใช่ค่าที่วัดได้ ไม่มีงานวิจัยที่วัดอายุลอนแบบเทียบกันชัดๆ เราจึงจะเน้นสิ่งที่อธิบายได้ คือกลไกของลอน ปัจจัยที่ทำให้คลายเร็ว และวิธีวางแผนรอบรีทัช
ลอนดัด "ถาวร" ตรงไหน และทำไมยังดูคลาย
เส้นผมคงรูปได้เพราะพันธะไดซัลไฟด์ ซึ่งเป็นสะพานเคมีที่เชื่อมโปรตีนเคราตินในเส้นผมเข้าหากัน การดัดผมทำสองขั้น ขั้นแรกใช้น้ำยารีดิวซ์ เช่น แอมโมเนียมไธโอไกลโคเลต ตัดพันธะเหล่านี้ให้ผมนิ่มพอจะม้วนตามแกนดัด บทความทบทวนใน Frontiers in Medicine อธิบายว่าสารรีดิวซ์ตัดพันธะไดซัลไฟด์จนผมนิ่มและขึ้นรูปได้ง่าย ขั้นที่สองใช้น้ำยาโกรกหรือสารออกซิไดซ์ เชื่อมพันธะกลับในตำแหน่งใหม่ ผมจึงจำรูปลอนตามแกนที่ม้วนไว้
เพราะพันธะถูกเชื่อมใหม่ในรูปลอน ส่วนที่ผ่านน้ำยาจึงไม่กลับไปตรงเอง แต่มีสามอย่างที่ทำให้ลอนดูหลวมลงตามเวลา
- ผมงอกใหม่ ทุกเดือนจะมีผมตรงต่อยาวลงมาจากหนังศีรษะ ลอนเลยถูกดันห่างจากโคนลงไปเรื่อยๆ ทรงที่เคยพองจากโคนจะแฟบก่อน
- น้ำหนัก ผมยิ่งยาวยิ่งหนัก ช่วงปลายถูกดึงให้ยืดทุกครั้งที่ผมเปียก ลอนที่เคยแน่นกลายเป็นคลื่น
- ความเสียหายสะสม ผมที่ผ่านการดัดมีคิวทิเคิลยกตัวหรือหลุด บทความเดียวกันรายงานว่าใต้กล้องจุลทรรศน์อิเล็กตรอน ผมที่ดัดมีคิวทิเคิลม้วนขึ้นหรือแตกออก ผมแบบนี้เก็บความชื้นได้ไม่ดี ลอนจึงฟูและเสียรูปง่ายกว่าเดิม
ข้อสามนี่เองที่ทำให้สองคนดัดร้านเดียวกัน วันเดียวกัน แต่ลอนอยู่ไม่เท่ากัน
ระยะเวลาโดยประมาณ แยกตามวิธีดัด
| วิธีดัด | หลักการ | ลอนดูชัดราว | ลอนตอนเปียกกับตอนแห้ง | เหมาะกับ |
|---|---|---|---|---|
| ดัดเย็น (cold perm) | น้ำยาดัดบนแกนที่อุณหภูมิห้อง | 2-4 เดือน | ชัดตอนเปียก แห้งแล้วคลายลง | ผมสั้นถึงประบ่า ลอนเล็กถึงกลาง |
| ดัดร้อน ดัดดิจิทัล | น้ำยาดัดร่วมกับแกนที่ให้ความร้อน | 3-6 เดือน | ชัดตอนแห้ง ตอนเปียกดูหลวม | ผมยาว ลอนใหญ่ ลอนปลาย |
| ดัดวอลลุ่มโคน | ดัดเฉพาะช่วงโคนให้ผมยกตัว | 1.5-3 เดือน | สังเกตได้ที่ทรงโดยรวม | ผมลีบติดหนังศีรษะ |
| ดัดปลายงุ้ม ดัดเฉพาะปลาย | ดัดเฉพาะช่วงล่าง | 3-5 เดือน หรือจนตัดปลายทิ้ง | ปลายงุ้มชัดทั้งสองแบบ | ผมประบ่าที่อยากให้ปลายเข้ารูป |
ดัดวอลลุ่มโคนดูอยู่สั้นที่สุดทั้งที่ใช้กลไกเดียวกัน เหตุผลคือมันดัดแค่ไม่กี่เซนติเมตรใกล้หนังศีรษะ เมื่อผมงอกใหม่ ส่วนที่ยกตัวถูกดันลงไปอยู่ตรงกลางเส้น ซึ่งไม่ได้ช่วยให้โคนพองอีกแล้ว ส่วนดัดปลายดูอยู่นานเพราะลอนอยู่ไกลจากโคนที่สุด กว่าผมใหม่จะทำให้ทรงเปลี่ยนก็หลายเดือน
สิ่งที่ทำให้ลอนคลายเร็วกว่าที่ช่างบอก
เรียงจากผลมากไปน้อยโดยประมาณ ตามหลักว่าเส้นผมและน้ำหนักผมต้านลอนอย่างไร
- ผมเส้นใหญ่และตรงมาก ผมกลุ่มนี้ต้านการเปลี่ยนรูปได้ดี ลอนที่ได้มักหลวมกว่าแกนที่ใช้ และคลายเร็วกว่าผมเส้นเล็ก
- ผมยาวเลยกลางหลัง น้ำหนักทำให้ลอนช่วงบนยืดตั้งแต่เดือนแรก คนผมยาวที่อยากได้ลอนชัดมักต้องใช้แกนเล็กกว่าลอนที่ต้องการหนึ่งขนาด
- ผมเคยยืดถาวรหรือฟอกหนัก บทความทบทวนเรื่องเครื่องสำอางสำหรับเส้นผมใน International Journal of Trichology ระบุว่าผมที่ฟอกแล้วเข้ากันไม่ได้กับน้ำยากลุ่มไธโอไกลโคเลต ร้านที่รับผิดชอบจะไม่ดัดให้ หรือจะทดสอบปอยก่อน ผมที่เคยยืดมีโครงสร้างพันธะถูกเปลี่ยนไปแล้ว ลอนมักติดไม่สม่ำเสมอ ถ้าเคยยืดมาก่อน อ่านเพิ่มเรื่องข้อดีข้อเสียของการยืดผมถาวร
- สระเร็วเกินในช่วงแรก ร้านส่วนใหญ่ให้รอ 48-72 ชั่วโมงก่อนสระครั้งแรก
- ไดร์ตรงหรือหนีบตรงบ่อย ความร้อนดึงลอนให้ยืดซ้ำๆ ผมที่ดัดแล้วหนีบตรงทุกเช้าจะเหลือลอนน้อยลงอย่างเห็นได้ภายในเดือนเดียว
- แชมพูทำความสะอาดแรงและครีมนวดที่น้อยเกินไป ผมดัดที่แห้งจะฟูจนลอนแตกเป็นเส้นๆ ลอนยังอยู่แต่มองไม่เห็นรูปทรง
ไทม์ไลน์ลอนเดือนต่อเดือน
ตารางนี้เป็นภาพรวมของผมยาวประบ่าที่ดัดร้อนลอนกลาง ดูแลตามปกติ ผมของคุณจะเร็วหรือช้ากว่านี้ได้
| ช่วงเวลา | ลอนที่เห็น | สิ่งที่ควรทำ |
|---|---|---|
| สัปดาห์แรก | ลอนแน่นที่สุด อาจดูแข็งหรือมีกลิ่นน้ำยาค้าง | รอสระครั้งแรก งดมัดแน่น งดคาดผมกดลอน |
| เดือนที่ 1 | ลอนเริ่มนุ่ม เข้าที่ ดูเป็นธรรมชาติขึ้น | เริ่มใช้ลีฟอินหรือครีมจับลอน |
| เดือนที่ 2 | โคนเริ่มตรงชัด ทรงช่วงบนแฟบลง | เป่าโคนด้วยหัวกระจายลม ม้วนช่วงบนด้วยนิ้ว |
| เดือนที่ 3 | ลอนช่วงกลางถึงปลายยังอยู่ ช่วงบนแทบตรง | ตัดสินใจว่าจะรีทัช ตัดปลาย หรือปล่อยยาว |
| เดือนที่ 4-6 | เหลือคลื่นที่ปลาย ผมดัดกับผมใหม่ต่างกันชัด | ตัดส่วนที่เสียออก หรือดัดเฉพาะส่วนตรง |
ถ้าลอนหายเกือบหมดตั้งแต่เดือนแรก มักมีสาเหตุจากการดัด เช่น แกนใหญ่เกินไปสำหรับความยาว น้ำยาอ่อนเกินสำหรับเส้นผม หรือเวลาไม่พอ ไม่ใช่เพราะคุณดูแลผิด ควรกลับไปคุยกับร้านภายในสองสัปดาห์แรก หลายร้านมีนโยบายแก้ให้ในช่วงนี้
ดูแลแบบไหนให้ลอนอยู่ใกล้ปลายบนของช่วง
การดูแลผมดัดรายวันเราเขียนแยกไว้ละเอียดในวิธีดูแลผมดัดลอน ตรงนี้สรุปเฉพาะนิสัยที่มีผลต่ออายุลอนมากที่สุด
- สระเฉพาะหนังศีรษะ AAD แนะนำให้ลงแชมพูที่หนังศีรษะแทนการถูไปทั้งเส้น ปล่อยให้ฟองไหลผ่านความยาวตอนล้างก็พอ ผมดัดที่ไม่ถูกขยี้ทุกวันจะเก็บลอนได้ดีกว่า
- ใช้ครีมนวดทุกครั้ง ลงตั้งแต่กลางถึงปลาย ทิ้งไว้ 2-3 นาที
- ซับ อย่าเช็ด ใช้ผ้าขนหนูหรือเสื้อยืดบีบน้ำออก การถูไปมาทำให้ลอนแตกและคิวทิเคิลยกตัว
- หวีตอนเปียกด้วยหวีซี่ห่าง AAD แนะนำหวีซี่ห่างสำหรับผมหยักศกหรือผมลอนตอนยังชื้น แปรงขนแน่นจะดึงลอนจนกลายเป็นฟู
- เป่าด้วยหัวกระจายลมที่ไฟอ่อนถึงกลาง ถ้าปล่อยแห้งเอง ให้จัดลอนด้วยนิ้วก่อนแล้วอย่าแตะอีกจนแห้ง
- นอนบนปลอกหมอนผิวลื่น หรือรวบผมหลวมๆ ไว้บนศีรษะ ลอนด้านหลังจะไม่ถูกกดแบนทุกคืน
- ตัดปลายทุก 8-10 สัปดาห์ ปลายที่แตกทำให้ลอนช่วงล่างดูยุ่งก่อนเวลา
รีทัชได้เมื่อไร และดัดซ้ำบนลอนเดิมได้ไหม
เวลาที่เหมาะกับการรีทัชดูจากผมใหม่ที่งอกตรง ไม่ได้ดูจากจำนวนเดือนอย่างเดียว ถ้าผมใหม่ยาวพอให้ม้วนได้อย่างน้อยหนึ่งรอบแกน ช่างจะดัดเฉพาะส่วนนั้นได้โดยไม่ต้องลงน้ำยาบนส่วนเก่า คนส่วนใหญ่ถึงจุดนี้ราวเดือนที่ 3-4
การลงน้ำยาดัดซ้ำทับผมที่ดัดไว้แล้วทั้งเส้นเป็นเรื่องที่เราไม่แนะนำ ผมส่วนเก่าผ่านการตัดและเชื่อมพันธะมาแล้วหนึ่งรอบ คิวทิเคิลบางลง ดัดซ้ำจะได้ลอนที่แน่นเกินและแห้งมาก ปลายผมขาดง่าย ถ้าลอนเก่าคลายจนไม่ชอบ การตัดส่วนนั้นทิ้งแล้วดัดเฉพาะส่วนใหม่ให้ผลที่ดีกว่าในระยะยาว
AAD ยังแนะนำให้เว้นระยะระหว่างทำเคมีให้ห่างที่สุดเท่าที่ทำได้ โดยเฉพาะช่วงอากาศแห้ง ระยะ 8-10 สัปดาห์หรือนานกว่านั้นเป็นตัวเลขที่ AAD ใช้สำหรับการรีทัชในฤดูหนาว
ดัดกับทำสี ยืด หรือฟอก ต้องเว้นห่างกันเท่าไร
| ถ้าอยากทำ | ลำดับที่แนะนำ | ระยะห่าง |
|---|---|---|
| ดัดและทำสีเข้มขึ้นหรือโทนเดิม | ดัดก่อน ทำสีทีหลัง | ราว 2 สัปดาห์ ตาม AAD |
| ดัดและทำสีสว่างขึ้นมาก | ปรึกษาช่างก่อน หลายร้านจะไม่ทำทั้งสองอย่าง | อย่างน้อย 2 สัปดาห์ และควรทดสอบปอย |
| ผมเคยฟอกหนักแล้วอยากดัด | ส่วนใหญ่ไม่ควรดัดด้วยไธโอไกลโคเลต | ตัดส่วนที่ฟอกออก หรือรอผมใหม่ |
| ผมเคยยืดถาวรแล้วอยากดัด | ดัดได้เฉพาะผมใหม่ที่ไม่ผ่านน้ำยายืด | รอให้ผมใหม่ยาวพอ |
| ดัดแล้วอยากยืดกลับ | ทำได้แต่เสี่ยงผมขาดสูง | ควรรอเกิน 2-3 เดือนและตัดปลาย |
AAD แนะนำให้ทำเคมีทีละอย่าง ถ้าต้องการทั้งดัดและทำสี ให้ดัดหรือยืดก่อน แล้วทำสีหลังจากนั้นราวสองสัปดาห์ เพราะการทำสีก่อนแล้วไปเจอน้ำยาดัดและน้ำยาโกรก สีจะเพี้ยนหรือจางเร็ว ส่วนผมที่ทำสีแล้วต้องดูแลอย่างไรให้สีและลอนอยู่ด้วยกันได้ ดูต่อที่การดูแลผมทำสี
คิดความคุ้ม: ค่าดัดต่อเดือนที่ได้ใช้จริง
ลองคิดแบบนี้แทนการดูราคาหน้าร้านอย่างเดียว สมมติร้าน A คิดค่าดัดเย็น 1,500 บาท ลอนสวยราว 3 เดือน ร้าน B คิดค่าดัดดิจิทัล 3,500 บาท ลอนสวยราว 5 เดือน
| ร้าน A ดัดเย็น | ร้าน B ดัดดิจิทัล | |
|---|---|---|
| ค่าดัด (สมมติ) | 1,500 บาท | 3,500 บาท |
| เดือนที่ลอนดูดี | 3 | 5 |
| ต้นทุนต่อเดือน | 500 บาท | 700 บาท |
| เวลาจัดทรงต่อวัน | มาก ต้องใช้ครีมจับลอนและจัดตอนเปียก | น้อยกว่า ลอนชัดตอนแห้ง |
ตัวเลขนี้สมมติเพื่อให้เห็นวิธีคิด ราคาจริงต่างกันมากตามร้าน เมือง และความยาวผม จุดที่อยากให้เห็นคือ แบบที่ถูกกว่าต่อครั้งไม่ได้ถูกกว่าเสมอเมื่อหารด้วยเวลา และถ้าคุณไม่มีเวลาจัดลอนตอนเช้า ดัดเย็นที่ดูดีตอนเปียกแต่คลายตอนแห้งอาจไม่ตรงกับชีวิตจริงของคุณ
เลือกวิธีดัดจากระยะเวลาที่อยากให้ลอนอยู่
- อยากลองลอนครั้งแรกโดยไม่ผูกมัดนาน: ดัดเย็นลอนใหญ่ หรือลองม้วนด้วยเครื่องม้วนผมก่อนสักสองสามสัปดาห์เพื่อดูว่าชอบทรงไหม
- ผมยาวเลยไหล่ อยากได้ลอนที่ดูดีตอนแห้งนานหลายเดือน: ดัดร้อนหรือดัดดิจิทัล ใช้แกนเล็กกว่าลอนที่ต้องการหนึ่งขนาด
- ผมลีบติดหนังศีรษะ อยากให้ทรงพอง: ดัดวอลลุ่มโคน แต่วางแผนรีทัชทุก 2-3 เดือน
- ผมเคยฟอกหรือยืดมา: ยังไม่ต้องดัด ให้ช่างทดสอบปอยก่อน หรือรอตัดส่วนเก่าออก
- อยากทั้งลอนและสีใหม่: ดัดก่อน เว้นสองสัปดาห์ แล้วค่อยทำสี
ก่อนนั่งเก้าอี้ ถามช่างตรงๆ สามเรื่อง คือใช้น้ำยาตัวไหน ต้องรอกี่ชั่วโมงก่อนสระ และถ้าลอนคลายในสองสัปดาห์แรกร้านแก้ให้อย่างไร คำตอบสามข้อนี้บอกได้ดีกว่าราคาว่าลอนของคุณจะอยู่ได้นานแค่ไหน
คำถามที่พบบ่อย
ดัดผมแล้วสระได้เมื่อไร
ร้านส่วนใหญ่ให้รอราว 48-72 ชั่วโมง ให้พันธะในเส้นผมที่เพิ่งต่อใหม่เสถียรก่อน ถ้าจำเป็นต้องล้าง ใช้น้ำเปล่าล้างเบาๆ โดยไม่ขยี้และไม่ใช้แชมพู ถามช่างที่ทำให้คุณด้วยว่าใช้น้ำยาสูตรไหน เพราะบางสูตรกำหนดเวลาต่างกัน
ลอนคลายไปแล้ว ดัดซ้ำทับได้ไหม
ทำได้เฉพาะส่วนผมใหม่ที่ยังตรงอยู่ ส่วนปลายที่ผ่านน้ำยาดัดมาแล้วหนึ่งรอบจะเปราะกว่าเดิม ดัดซ้ำทั้งเส้นมักทำให้ปลายแห้งฟูเหมือนฝอยขัดหม้อ ช่างที่ดีจะเช็กสภาพปลายผมก่อนและเลือกดัดเฉพาะโคนถึงกลาง
แหล่งอ้างอิง
- Mechanisms of impairment in hair and scalp induced by hair dyeing and perming and potential interventions | Frontiers in Medicine (PMC)
- Hair Cosmetics: An Overview | International Journal of Trichology (PMC)
- 10 hair care habits that can damage your hair | American Academy of Dermatology (AAD)
- Coloring and perming tips for healthier-looking hair | American Academy of Dermatology (AAD)





