อายครีม ยี่ห้อไหนดี ตอบจากปัญหารอบตาที่คุณมีจริง

ยี่ห้อที่ดีคือยี่ห้อที่ส่วนผสมตรงกับปัญหารอบตาของคุณ และผิวรอบตาของคุณทนได้ ถ้าคุณมีแค่ผิวแห้งเป็นเส้นบางๆ ตอนบ่าย อายครีมเนื้อครีมธรรมดาที่ไม่มีน้ำหอมก็พอ ถ้าเป็นรอยคล้ำสีน้ำตาลจากการขยี้ตา ให้หาตัวที่มีไนอะซินาไมด์หรือวิตามินซีอนุพันธ์ ส่วนถุงไขมันและร่องลึก ครีมทุกยี่ห้อช่วยได้น้อยมาก

เราไม่ทำอันดับยี่ห้อ เพราะอายครีมตัวเดียวกันทำให้คนหนึ่งตาเนียนขึ้น แต่ทำให้อีกคนเป็นตุ่มขาวเล็กๆ ใต้ตาภายในสองสัปดาห์ สิ่งที่ใช้ได้กับทุกคนคือวิธีอ่านโจทย์ของตัวเองและวิธีอ่านฉลาก ซึ่งเราจะไล่ทีละขั้นด้านล่าง

ส่องกระจกก่อนเปิดแอปช้อปปิ้ง

ยืนหน้ากระจกในแสงธรรมชาติ ถือกระจกเล็กไว้ระดับอก แล้วก้มมองลง วิธีนี้ทำให้เห็นร่องและเงาชัดขึ้น จากนั้นดูทีละข้อ

1. ดึงผิวใต้ตาเบาๆ ไปด้านข้าง ถ้าสีคล้ำยังอยู่และเป็นโทนน้ำตาล คือเม็ดสี ถ้าสีจางลงหรือออกม่วงฟ้า มักเป็นหลอดเลือดที่มองทะลุผิวบาง
2. เงยหน้าขึ้นหาแสงไฟเพดาน ถ้าความคล้ำหายไปเกือบหมด แปลว่าเป็นเงาจากร่อง ไม่ใช่สีของผิว
3. สังเกตเวลา ถ้าตาบวมช่วงเช้าแล้วยุบตอนเที่ยง มักเป็นน้ำคั่ง ถ้าบวมเท่ากันทั้งวันและนูนมากขึ้นเวลามองขึ้น มักเป็นไขมันที่ยื่นออกมา
4. ยิ้มกว้างแล้วคลายหน้า ถ้าเส้นที่หางตาหายไปเมื่อคลายหน้า คือเส้นจากการขยับ ถ้ายังเห็นอยู่ตอนหน้านิ่ง คือเส้นที่ค้างแล้ว
5. ลูบผิวใต้ตาด้วยปลายนิ้ว ถ้าสากหรือเห็นขุยเล็กๆ ตอนแต่งหน้า โจทย์หลักคือความแห้ง

คนส่วนใหญ่มีมากกว่าหนึ่งข้อ ให้เลือกข้อที่กวนใจที่สุดเป็นโจทย์แรก แล้วซื้ออายครีมเพื่อโจทย์นั้นข้อเดียว ถ้าใครอยากรู้วิธีแยกรอยคล้ำแบบละเอียด เรามีขั้นตอนไว้ใน วิธีแยกใต้ตาคล้ำแต่ละแบบ

จับคู่ปัญหากับส่วนผสมที่ควรมองหา

ตารางนี้คือหัวใจของการเลือก ใช้มันแทนรีวิวที่บอกว่า "ตัวนี้ดี" โดยไม่บอกว่าดีกับปัญหาอะไร

ปัญหาที่เห็น	ส่วนผสมที่ควรอยู่ในห้ารายการแรกถึงกลางลิสต์	สิ่งที่คาดหวังได้	สิ่งที่ครีมทำไม่ได้
ผิวแห้ง เป็นเส้นบางเวลาแต่งหน้า	glycerin, ceramide NP/AP/EOP, squalane, petrolatum, dimethicone	เส้นตื้นลงภายในไม่กี่วันเพราะผิวอิ่มน้ำ	เส้นที่ค้างลึกจากการยิ้ม
คล้ำสีน้ำตาล	niacinamide, ascorbyl glucoside หรือ ascorbyl tetraisopalmitate, tranexamic acid	จางลงช้าๆ ใน 8 ถึง 12 สัปดาห์ ถ้าเลิกขยี้ตาด้วย	คล้ำจากกรรมพันธุ์ที่ลึก
คล้ำออกม่วงฟ้า	ครีมที่มีสีเนื้อหรือพีชช่วยกลบ, caffeine	ดูสว่างขึ้นชั่วขณะ	เปลี่ยนสีหลอดเลือดใต้ผิว
บวมตอนเช้า	caffeine, เนื้อเจลเย็น	ยุบเร็วขึ้นเล็กน้อยในช่วงเช้า	ถุงไขมันถาวร
เส้นที่หางตาตอนหน้านิ่ง	retinol, retinal, peptides เช่น palmitoyl pentapeptide-4	ผิวเรียบขึ้นเล็กน้อยใน 3 เดือนขึ้นไป	ร่องลึกที่ต้องใช้หัตถการ
ร่องใต้ตาเป็นเงา	ไม่มีส่วนผสมไหนเติมปริมาตรได้	ไม่มี	ทั้งหมด

ลำดับในฉลากบอกปริมาณคร่าวๆ ส่วนผสมที่อยู่ต้นลิสต์มีมากกว่าตัวท้ายลิสต์ ส่วนผสมที่อยู่หลังน้ำหอมหรือสารกันเสียมักมีปริมาณน้อยมาก ถ้าแบรนด์ชูคาเฟอีนแต่คาเฟอีนอยู่บรรทัดสุดท้าย ให้ถือว่าเป็นของตกแต่งฉลาก

เนื้อครีม หลอด และขนาดบรรจุ มีผลมากกว่าที่คิด

เนื้อสัมผัสเลือกตามเวลาที่ใช้และผิวของคุณ

• เนื้อเจลซึมไว ไม่ทำให้คอนซีลเลอร์เป็นคราบ เหมาะกับตอนเช้าและผิวมัน แต่ล็อกความชื้นได้น้อย
• เนื้อครีมกลางๆ ใช้ได้ทั้งเช้าและเย็น เป็นจุดเริ่มต้นที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับคนไม่แน่ใจ
• เนื้อบาล์มหรือครีมเข้มข้นที่มี petrolatum หรือ shea butter ช่วยผิวแห้งมากได้ดี แต่ถ้าทาหนาใกล้ขอบตา บางคนจะเกิดตุ่มขาวเล็กๆ ที่เรียกว่ามิเลีย

บรรจุภัณฑ์เป็นเรื่องความสะอาด สำนักงานอาหารและยาสหรัฐ (FDA) แนะนำให้เก็บผลิตภัณฑ์รอบดวงตาให้สะอาด ไม่ใช้ร่วมกับคนอื่น ห้ามเติมน้ำลายหรือน้ำเพื่อให้กลับมาใช้ได้ และไม่เก็บในที่ร้อนเกิน 85 องศาฟาเรนไฮต์ ซึ่งราว 29 องศาเซลเซียส อุณหภูมิในรถที่จอดกลางแดดเมืองไทยเกินตัวเลขนี้ไปไกลมาก อย่าทิ้งอายครีมไว้ในรถ

หลอดบีบหรือขวดปั๊มแบบไม่มีอากาศเข้า ลดโอกาสที่นิ้วจะนำเชื้อเข้าไปในเนื้อครีม ถ้าเลือกแบบกระปุก ให้ใช้ไม้ตักสะอาดทุกครั้ง ส่วนอายครีมที่ผสมเรตินอลหรือวิตามินซี ควรอยู่ในหลอดทึบแสง เพราะสองตัวนี้เสื่อมเร็วเมื่อเจอแสงและอากาศ

ขนาด 15 กรัม ทาวันละสองครั้งด้วยปริมาณเม็ดถั่วเขียวสองข้าง ใช้ได้ประมาณ 2 ถึง 3 เดือน ถ้าทาวันละครั้งจะเหลือนานกว่านั้น อายครีมที่เปิดแล้วเกิน 6 เดือนและกลิ่นหรือสีเปลี่ยน ให้ทิ้ง

อ่านฉลากไทยก่อนจ่ายเงิน

ของที่ขายในไทยต้องมีเลขที่ใบรับจดแจ้งเครื่องสำอาง ตามข้อมูลของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เลขนี้เป็นตัวเลข 10 หลัก ตัวอย่างรูปแบบคือ 10-1-52xxxxx และห้ามนำเลขนี้ไปใส่ในกรอบเครื่องหมาย อย. ถ้าเห็นเลขจดแจ้งอยู่ในกรอบ อย. แบบเดียวกับอาหาร ให้สงสัยไว้ก่อน

สิ่งที่ควรเช็กบนกล่องหรือหลอด

1. เลขจดแจ้ง 10 หลัก นำไปค้นในระบบตรวจสอบผลิตภัณฑ์ของ อย. ชื่อสินค้าในระบบควรตรงกับบนกล่อง
2. ชื่อและที่อยู่ผู้ผลิตหรือผู้นำเข้าในไทย
3. รายการส่วนผสมครบ ไม่ใช่แค่ชื่อสารเด่นสองสามตัว
4. วันผลิตหรือวันหมดอายุ และสัญลักษณ์กระปุกเปิดฝาที่บอกจำนวนเดือนหลังเปิดใช้
5. คำเตือนสำหรับสูตรที่มีเรตินอยด์หรือกรด เช่น หลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตา

อายครีมหิ้วที่ไม่มีฉลากไทยเลย อาจเป็นของแท้ แต่คุณตรวจย้อนไม่ได้ว่าเก็บมาอย่างไร และถ้าแพ้ก็ไม่มีผู้รับผิดชอบในประเทศ

ส่วนผสมที่ผิวรอบตามักไม่ชอบ

ผิวเปลือกตาบางกว่าผิวแก้มหลายเท่า สารที่ผิวหน้าทนได้จึงอาจทำให้รอบตาแดงหรือคัน กลุ่มที่ควรระวังเป็นพิเศษ

• น้ำหอม (fragrance, parfum) และน้ำมันหอมระเหย เช่น lavender oil, citrus oils
• กรดผลัดเซลล์ความเข้มข้นสูง เช่น glycolic acid ในสูตรสำหรับหน้า
• retinol ความเข้มข้นที่ใช้กับหน้า ถ้าจะใช้รอบตาให้เลือกสูตรที่ระบุว่าเป็นอายครีมและเริ่มสองคืนต่อสัปดาห์
• แอลกอฮอล์ (alcohol denat.) ในลำดับต้นของลิสต์ ทำให้รู้สึกเย็นแต่ดึงความชุ่มชื้นออก

ใครที่เคยแพ้ครีมหน้ามาก่อน ให้ถือชื่อสารที่เคยแพ้ไปเทียบกับลิสต์ส่วนผสมทุกครั้ง แบรนด์เดียวกันมักใช้ฐานครีมคล้ายกัน ถ้าแพ้ครีมหน้าของแบรนด์ไหน โอกาสแพ้อายครีมแบรนด์นั้นก็สูงขึ้น

ทดสอบสิบวันก่อนทารอบดวงตา

สถาบันโรคผิวหนังอเมริกัน (AAD) แนะนำวิธีทดสอบผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ทำเองได้ที่บ้าน

1. เลือกจุดขนาดประมาณเหรียญสิบบาทที่ไม่โดนถูหรือล้างออกง่าย เช่น ท้องแขนหรือข้อพับแขน
2. ทาปริมาณและความหนาเท่าที่ตั้งใจจะใช้จริง วันละ 2 ครั้ง
3. ทำต่อเนื่อง 7 ถึง 10 วัน
4. ถ้าแดง คัน หรือบวม ให้ล้างออกเบาๆ ทันทีและเลิกใช้ ประคบเย็นหรือทาปิโตรเลียมเจลลี่ช่วยให้ผิวสงบ ถ้าอาการรุนแรงหรือไม่ดีขึ้นให้พบแพทย์ผิวหนัง
5. ถ้าไม่มีปฏิกิริยาเลย ค่อยเริ่มใช้จริง

เรามีเคล็ดลับเพิ่มสำหรับรอบตา หลังผ่านการทดสอบที่แขนแล้ว ให้ทาที่โหนกแก้มด้านนอกห่างจากขอบตาประมาณหนึ่งนิ้วก่อน 3 ถึง 4 วัน แล้วค่อยขยับเข้ามาที่กระดูกเบ้าตา ผิวแขนทนได้มากกว่าผิวรอบตา การขยับทีละขั้นช่วยจับอาการแสบที่การทดสอบที่แขนจับไม่ได้

ปริมาณ ตำแหน่ง และลำดับในรูทีน

ใช้ปริมาณเท่าเม็ดถั่วเขียวต่อตาหนึ่งข้าง แตะเป็นจุดเล็กๆ 3 ถึง 4 จุดตามแนวกระดูกเบ้าตาด้านล่าง แล้วใช้นิ้วนางเกลี่ยเบาๆ ไม่ต้องทาชิดขอบขนตา ครีมจะเคลื่อนเข้าหาขอบตาเองตามความอุ่นของผิว การทาชิดขอบตาคือสาเหตุหลักที่ทำให้ครีมเข้าตาแล้วแสบ

ลำดับที่ใช้ได้ในรูทีนส่วนใหญ่

ช่วงเวลา	ขั้นตอน	หมายเหตุสำหรับรอบตา
เช้า	ล้างหน้า	ล้างน้ำเปล่าที่รอบตาก็พอ
เช้า	เซรั่มหน้า	ไม่ต้องลากเซรั่มกรดหรือวิตามินซีขึ้นมาถึงใต้ตา
เช้า	อายครีมเนื้อเจลหรือครีมบาง	ทิ้งไว้ 1 ถึง 2 นาทีก่อนลงคอนซีลเลอร์
เช้า	มอยส์เจอไรเซอร์และกันแดด	กันแดดทาถึงกระดูกเบ้าตา ส่วนเปลือกตาใช้แว่นกันแดดช่วย
เย็น	ล้างเครื่องสำอาง	เช็ดมาสคาร่าด้วยสำลีที่ชุบคลีนซิ่ง กดค้างก่อนเช็ด ไม่ขยี้
เย็น	ทรีตเมนต์หน้า เช่น เรตินอล	เว้นรอบตาไว้ ถ้ายังไม่ได้ใช้สูตรสำหรับตา
เย็น	อายครีมเนื้อครีม	ทาก่อนมอยส์เจอไรเซอร์หน้า

ถ้าคุณใช้เรตินอลที่หน้าอยู่แล้ว ทาอายครีมธรรมดาเป็นกันชนก่อนทาเรตินอลรอบนอกได้ วิธีนี้ช่วยลดการแสบสำหรับคนที่ผิวรอบตาไว รายละเอียดการเริ่มเรตินอลอ่านต่อได้ที่ เริ่มใช้เรตินอลครั้งแรก

ใช้ไปนานเท่าไรจึงตัดสินได้ว่าไม่เวิร์ก

ตั้งกรอบเวลาให้ตรงกับส่วนผสม จะได้ไม่เปลี่ยนตัวทุกสองอาทิตย์

• ครีมให้ความชุ่มชื้น ตัดสินได้ใน 1 ถึง 2 สัปดาห์ ถ้าเส้นแห้งไม่ดีขึ้นเลย ให้ลองเนื้อที่เข้มข้นขึ้น
• คาเฟอีนลดบวม ตัดสินได้ใน 2 สัปดาห์ ถ้ายังบวมเท่าเดิม ปัญหามักอยู่ที่การนอน เกลือ หรือไขมันใต้ตา
• ไนอะซินาไมด์หรือวิตามินซีสำหรับรอยคล้ำ ใช้ 8 ถึง 12 สัปดาห์ ถ่ายรูปในแสงเดิมทุกสี่สัปดาห์เพื่อเทียบ
• เรตินอลและเปปไทด์สำหรับเส้น ใช้อย่างน้อย 12 สัปดาห์

ระหว่างนี้ถ้ามีอาการแดง แสบ หรือคันติดกันเกิน 3 วัน ไม่ต้องรอครบกำหนด ให้หยุดได้เลย

ตัวอย่างการคิดแบบเรา คุณอายุ 34 นั่งหน้าจอทั้งวัน ใต้ตาคล้ำสีน้ำตาลและเป็นขุยตอนบ่าย เราจะเลือกอายครีมเนื้อครีมที่มีไนอะซินาไมด์และเซราไมด์ ไม่มีน้ำหอม ใช้เช้าเย็น เลิกขยี้ตาเวลาตาล้า และใส่แว่นกันแดดตอนขับรถ ภายในสองสัปดาห์ขุยควรหายก่อน ส่วนรอยคล้ำรอดูที่สัปดาห์ที่สิบ

เมื่อไรอายครีมเป็นเงินที่เสียเปล่า

บางโจทย์ครีมไม่มีทางแก้ได้ไม่ว่าจะราคาเท่าไร

ถุงใต้ตาที่เป็นไขมันยื่นออกมา เกิดจากเนื้อเยื่อพยุงที่หย่อนลง ครีมเข้าไม่ถึงชั้นนั้น อ่านทางเลือกต่อได้ที่ ถุงใต้ตาแก้ยังไง ร่องใต้ตาลึกจากโครงกระดูกและไขมันที่ยุบลงตามอายุก็เช่นกัน ต้องใช้การเติมปริมาตรหรือการผ่าตัด

เส้นตีนกาที่ลึกและค้างตลอดเวลา ครีมช่วยให้ผิวดูเรียบขึ้นเล็กน้อย แต่ถ้าคาดหวังให้หายไป จะผิดหวัง ทางเลือกที่ได้ผลกว่าอยู่ใน ตีนกาแก้ยังไง

ใต้ตาคล้ำที่เพิ่งเกิดขึ้นเร็วร่วมกับบวมตลอดทั้งวัน คันมาก หรือเป็นข้างเดียว ควรให้แพทย์ดูก่อน เพราะอาจเป็นภูมิแพ้ ผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส หรือปัญหาสุขภาพอื่นที่ไม่เกี่ยวกับความงาม

เลือกให้จบในห้านาที

ถ้าผิวรอบตาคุณเป็นแบบนี้	เริ่มที่อายครีมแบบนี้	ข้ามอะไรได้
แห้ง เป็นขุย เส้นบางตอนแต่งหน้า	เนื้อครีม มีกลีเซอรีน เซราไมด์ ไม่มีน้ำหอม	สูตรต้านริ้วรอยราคาสูง
คล้ำน้ำตาลจากการขยี้ตา	เนื้อครีม มีไนอะซินาไมด์หรือวิตามินซีอนุพันธ์	ครีมที่โฆษณาเรื่องหลอดเลือด
บวมตอนเช้า ยุบตอนสาย	เจลมีคาเฟอีน เก็บในที่เย็น	ครีมเนื้อหนาที่ทาก่อนนอน
เส้นค้างที่หางตา อายุ 35 ขึ้นไป	สูตรเรตินอลสำหรับรอบตา เริ่มสองคืนต่อสัปดาห์	สูตรที่มีแต่สารสกัดพืช
ผิวไว แพ้ง่าย	สูตรที่มีส่วนผสมน้อยที่สุด ไม่มีน้ำหอม ผ่านการทดสอบ 10 วัน	ทุกตัวที่มีน้ำมันหอมระเหย
ร่องลึกหรือถุงไขมัน	ไม่ต้องซื้อ ใช้งบไปปรึกษาแพทย์ผิวหนัง	อายครีมทั้งหมด

ชิ้นเดียวที่ควรหยิบคืออายครีมเนื้อครีมที่ไม่มีน้ำหอม มีเลขจดแจ้งครบ 10 หลัก และส่วนผสมให้ความชุ่มชื้นอยู่ต้นลิสต์ แล้วใช้คู่กับกันแดดและแว่นกันแดด สองอย่างหลังป้องกันรอบตาได้มากกว่าการเปลี่ยนยี่ห้ออายครีมทุกเดือน ถ้ายังสงสัยว่าอายครีมจำเป็นกับคุณหรือเปล่า อ่านพื้นฐานได้ที่ อายครีมคืออะไร