วางแผนมีบุตร อ่าน 18 นาที
วางแผนมีบุตร: คำนวณวันไข่ตก ช่วงเวลาเหมาะ และการเตรียมตัวก่อนท้อง
วางแผนมีบุตรแบบทำตามได้ ตั้งแต่ตรวจสุขภาพก่อนท้อง เริ่มโฟลิก คำนวณวันไข่ตกจากรอบเดือนจริง ความถี่ที่เหมาะ และเมื่อไรควรพบแพทย์เรื่องมีบุตรยาก
วางแผนมีบุตรแบบทำตามได้ ตั้งแต่ตรวจสุขภาพก่อนท้อง เริ่มโฟลิก คำนวณวันไข่ตกจากรอบเดือนจริง ความถี่ที่เหมาะ และเมื่อไรควรพบแพทย์เรื่องมีบุตรยาก
อาการตั้งครรภ์ระยะแรกมีอะไรบ้าง ประจำเดือนขาด คัดตึงเต้านม คลื่นไส้ ปัสสาวะบ่อย พร้อมวิธีตรวจยืนยันและสัญญาณที่ควรพบแพทย์ทันที
ตั้งครรภ์หลัง 35 ปีมีความเสี่ยงอะไรเพิ่มขึ้นจริง การตรวจคัดกรองที่แพทย์มักเสนอ ควรพบแพทย์เร็วแค่ไหนถ้ายังไม่ท้อง และสิ่งที่เตรียมได้ตั้งแต่วันนี้
วิตามินก่อนคลอดที่แม่ท้องควรรู้ ได้แก่ โฟลิก ธาตุเหล็ก แคลเซียม ไอโอดีน พร้อมช่วงเวลาที่ควรเริ่ม ข้อควรระวัง และวิธีเลือกร่วมกับแพทย์