บทความทั้งหมด หน้า 139

อาหาร อ่าน 17 นาที

อาหารเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุ เลือกอย่างไรให้เคี้ยวง่าย ย่อยสบาย และสารอาหารครบ

อาหารเพื่อสุขภาพ ผู้สูงอายุ ควรเน้นโปรตีน แคลเซียม ใยอาหาร และน้ำให้พอ พร้อมวิธีปรับเนื้อสัมผัส เมนูตัวอย่าง และข้อควรระวังเรื่องโซเดียมและโรคประจำตัว

9 มิถุนายน 2569

บ้านและการตกแต่ง อ่าน 16 นาที

สีรองพื้นปูน ใช้ตัวไหนกับผนังแบบไหน ทำไมข้ามไม่ได้ก่อนทาสีทับหน้า

สีรองพื้นปูนมีกี่ชนิด ใช้กับผนังใหม่ ผนังเก่า ผนังชื้น และผนังเสี่ยงด่างอย่างไร พร้อมตารางเลือกรองพื้น ขั้นตอนทา เวลารอ และข้อผิดพลาดที่พบบ่อย

9 มิถุนายน 2569

ของใช้ในบ้าน อ่าน 15 นาที

วิธีล้างเครื่องซักผ้าถังเดี่ยวถึงฝาหน้า ล้างเองให้หมดกลิ่นอับและคราบตะไคร่

วิธีล้างเครื่องซักผ้าเองทั้งฝาบนและฝาหน้า ล้างถัง ซีลยาง ลิ้นชักผงซักฟอก และไส้กรอง ใช้น้ำยาทีละชนิด ไม่ผสมกัน พร้อมรอบดูแลที่กันกลิ่นอับกลับมา

9 มิถุนายน 2569

สัตว์เลี้ยง อ่าน 19 นาที

เสียงลูกแมวร้อง บอกอะไร หิว หนาว คิดถึงแม่ หรือป่วย อ่านจากเสียงและท่าทาง

เสียงลูกแมวร้องมีความหมายอะไร แยกสาเหตุหิว หนาว ตกใจ คิดถึงแม่ หรือเจ็บป่วย พร้อมวิธีปลอบ การดูแลคืนแรกที่บ้านใหม่ และสัญญาณที่ต้องพบสัตวแพทย์

8 มิถุนายน 2569

บ้านและการตกแต่ง อ่าน 18 นาที

สีน้ำอะคริลิกคืออะไร ทำไมสีทาบ้านส่วนใหญ่ใช้ และใช้อย่างไรให้ได้ผล

สีน้ำอะคริลิกคือสีอิมัลชันที่ใช้เรซินอะคริลิกเป็นตัวยึด ดูวิธีแยกเกรดจากฉลากและ มอก. ทำไมเหมาะกับผนังปูน และขั้นตอนทาให้ฟิล์มสีอยู่ได้นาน

2 มิถุนายน 2569

แม่และเด็ก อ่าน 18 นาที

พัฒนาการทารก 0-12 เดือน ไล่ทีละเดือน พร้อมสัญญาณที่ควรปรึกษาแพทย์

พัฒนาการทารกแต่ละเดือนตั้งแต่แรกเกิดถึง 12 เดือน ทั้งการมอง การยกคอ พลิกตัว คลาน พูดอ้อแอ้ พร้อมวิธีกระตุ้นที่บ้านและสัญญาณที่ควรพบแพทย์

2 มิถุนายน 2569

ของใช้ในบ้าน อ่าน 16 นาที

DIY ของแต่งบ้านง่าย ๆ 8 ไอเดียใช้ของเหลือในบ้านทำได้ไม่ต้องมีช่าง

DIY ของแต่งบ้านที่ทำเองได้จริง ใช้วัสดุหาง่ายในไทย มีขั้นตอน เครื่องมือ ข้อควรระวัง และเคล็ดลับให้งานดูเรียบร้อย ไม่ดูเป็นงานมือสมัครเล่น

2 มิถุนายน 2569

อาหาร อ่าน 17 นาที

อาหารคลีน เมนูง่ายๆ จัดครบ 3 มื้อ ใช้วัตถุดิบจากตลาดสดและร้านสะดวกซื้อ

อาหารคลีน เมนูง่ายๆ ที่ทำได้จริงใน 15-30 นาที จัดครบเช้า กลางวัน เย็น พร้อมวิธีเตรียมล่วงหน้า ลิสต์ของที่ต้องซื้อ และทริคกินคลีนเมื่อต้องซื้ออาหารนอกบ้าน

2 มิถุนายน 2569

สัตว์เลี้ยง อ่าน 21 นาที

สุนัขแลบลิ้นและหายใจหอบ ปกติหรืออันตราย แยกอย่างไร และต้องทำอะไรทันที

สุนัขแลบลิ้นและหายใจหอบวิธีแก้ แยกหอบปกติจากหอบอันตราย วิธีนับลมหายใจขณะหลับ ลดความร้อนเบื้องต้นแบบปลอดภัย และสัญญาณที่ต้องพบสัตวแพทย์ทันที

1 มิถุนายน 2569

ความงาม อ่าน 14 นาที

รูขุมขนกว้างเกิดจากอะไร ทำให้เล็กลงได้ไหม และวิธีดูแลให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น

รูขุมขนกว้างเกิดจากความมัน อายุ แดด หรือพันธุกรรม หดถาวรไม่ได้แต่ทำให้ดูเล็กลงได้ วิธีล้างหน้า ตัวยาที่ช่วยจริง ความเชื่อที่ไม่ได้ผล และรูทีนตามสาเหตุ

1 มิถุนายน 2569