ความงาม

สีทาเล็บ เลือกให้เข้ากับสีผิว ดูอันเดอร์โทนจากข้อมือก่อน

| อ่าน 15 นาที

สีทาเล็บ เลือกให้เข้ากับสีผิว ข้อมูลครบ พร้อมคำแนะนำที่ใช้ได้จริง

ประเด็นสำคัญ

  • ดูสองอย่างพร้อมกัน คืออันเดอร์โทน (อุ่น เย็น กลาง) และความเข้มของผิว (สว่าง กลาง เข้ม)
  • เช็กอันเดอร์โทนด้วยสีเส้นเลือดที่ข้อมือ เครื่องประดับทองหรือเงิน และกระดาษขาวข้างหลังมือในแสงธรรมชาติ
  • สีนู้ดที่ดีควรเข้มหรืออ่อนกว่าสีผิวมือราว 1 ถึง 2 ระดับ ถ้าใกล้เคียงสีผิวเกินไป นิ้วจะดูยาวแต่เล็บดูซีด
  • สีแดงเลือกได้ทุกผิว ต่างกันที่แดงอมส้ม แดงกลาง และแดงอมน้ำเงิน
  • สีเข้มควรทาเบสโค้ตก่อน AAD ระบุว่าสีแดงที่ไม่มีเบสทำให้เล็บเหลืองได้

ถ้าคุณมีเวลาแค่ 30 วินาทีที่หน้าชั้นวาง ให้หงายข้อมือดูสีเส้นเลือดในแสงธรรมชาติ เส้นเขียวหรือเขียวมะกอกให้เริ่มที่สีโทนอุ่น อย่างนู้ดพีช ส้มอิฐ แดงอมส้ม เส้นม่วงหรือน้ำเงินให้เริ่มที่สีโทนเย็น อย่างชมพูกุหลาบ แดงเบอร์รี่ ม่วงพลัม ถ้าดูไม่ออกว่าสีไหน คุณน่าจะเป็นโทนกลางที่ใส่ได้เกือบทุกสี

แต่อันเดอร์โทนเป็นแค่ครึ่งเดียว อีกครึ่งคือความเข้มของผิว ผิวคนไทยส่วนใหญ่อยู่ในช่วงผิวขาวเหลืองถึงผิวสองสีและผิวแทน สีเดียวกันบนผิวคนละความเข้มให้ผลต่างกันมาก

เช็กอันเดอร์โทนของมือ 3 วิธี

ผิวมือมักคล้ำกว่าผิวหน้าและผิวลำตัว เพราะโดนแดดทุกวันตอนขับรถหรือถือของ ให้เช็กที่มือโดยตรง ไม่ใช่ใช้ผลจากการเลือกรองพื้นหน้า ทำในแสงธรรมชาติใกล้หน้าต่าง ไม่ใช่ใต้ไฟเหลืองในห้าง

วิธีเช็ก โทนอุ่น โทนเย็น โทนกลาง
สีเส้นเลือดที่ข้อมือด้านใน เขียว เขียวมะกอก ม่วง น้ำเงิน ปนกันจนบอกไม่ได้
ใส่กำไลทองกับกำไลเงิน ทองดูกลืนและผิวดูสดใส เงินดูเข้ากว่า ทองดูหม่น ใส่ได้ทั้งคู่
วางกระดาษขาวข้างหลังมือ ผิวดูออกเหลือง ทอง หรือพีช ผิวดูออกชมพู แดงระเรื่อ ผิวดูออกเบจกลางๆ

ถ้าผลสามวิธีไม่ตรงกัน ให้เชื่อวิธีกระดาษขาวมากที่สุด เพราะเห็นสีผิวจริงเทียบกับสีกลาง ใครที่เคยเช็กโทนผิวเพื่อเลือกสีรองพื้นหรือสีลิปสติกมาแล้ว ผลมักใกล้เคียงกัน แต่ให้เผื่อว่ามืออาจเข้มกว่าหน้า 1 ระดับ

จับคู่สีกับอันเดอร์โทนและความเข้มของผิว

ตารางนี้เป็นจุดเริ่มต้น ไม่ใช่กฎตายตัว สีที่ "ไม่แนะนำ" ทาได้ แค่ต้องเลือกเฉดย่อยให้ดี

ผิว สีที่มักดูดีทันที สีที่ต้องเลือกเฉดย่อยให้ดี
สว่าง อุ่น (ขาวเหลือง) นู้ดพีช ชมพูแซลมอน ส้มคอรัล แดงอมส้ม ทองชิมเมอร์ ขาวทึบ เทาเย็น ที่ทำให้มือดูเหลืองขึ้น
สว่าง เย็น (ขาวอมชมพู) ชมพูนม ชมพูกุหลาบ ม่วงลาเวนเดอร์ แดงเบอร์รี่ เงินชิมเมอร์ ส้มสด เหลืองมัสตาร์ด
กลาง อุ่น (สองสี) นู้ดคาราเมล ส้มอิฐ แดงอิฐ เขียวมะกอก ทองแดง ชมพูพาสเทลอมเทา ที่ดูซีด
กลาง เย็น ชมพูบานเย็น แดงไวน์ ม่วงพลัม น้ำเงินเข้ม นู้ดเบจอมเทา ที่ใกล้สีผิวเกินไป
เข้ม อุ่น (ผิวแทน คล้ำ) ส้มสด เหลืองทอง แดงสด ช็อกโกแลต ทองเมทัลลิก นู้ดอ่อนมาก ที่ดูเป็นคราบขาว
เข้ม เย็น แดงเชอร์รี่ ฟูเชีย ม่วงเข้ม น้ำเงินโคบอลต์ เงินเมทัลลิก เบจอ่อนอมเทา
โทนกลางทุกความเข้ม เลือกได้กว้าง ให้ใช้ความเข้มของผิวเป็นตัวตัดสิน ไม่มีข้อห้ามชัดเจน

หลักที่ใช้ได้กับทุกช่อง คือความต่างระหว่างสีเล็บกับสีผิว ผิวสว่างใส่สีพาสเทลอ่อนแล้วกลืนได้สวย ผิวเข้มใส่สีพาสเทลอ่อนเดียวกันจะดูตัดชัดจนเหมือนชอล์ก ถ้าชอบสีอ่อนแต่ผิวเข้ม ให้เลือกพาสเทลที่มีเนื้อสีเข้มขึ้นหนึ่งระดับ หรือมีชิมเมอร์

สีนู้ด เลือกยังไงไม่ให้มือดูซีด

สีนู้ดเป็นสีที่คนเลือกผิดบ่อยที่สุด เพราะคิดว่าต้องตรงกับสีผิว ความจริงคือสีนู้ดที่ตรงสีผิวพอดีจะทำให้เล็บหายไปจนดูเหมือนไม่ได้ทาและมือดูโทรม สีนู้ดที่ดีควรต่างจากผิวมือ 1 ถึง 2 ระดับ

  • ผิวสว่าง ใช้นู้ดที่เข้มกว่าผิวเล็กน้อย เช่น ชมพูนม หรือเบจอมชมพู
  • ผิวกลาง ใช้นู้ดคาราเมลหรือนู้ดอมส้มที่เข้มกว่าผิวเล็กน้อย หรือชมพูอมน้ำตาลที่อ่อนกว่าผิวเล็กน้อย
  • ผิวเข้ม ใช้นู้ดช็อกโกแลตนม มอคค่า หรือน้ำตาลอมแดง แทนเบจอ่อน

อันเดอร์โทนของนู้ดก็สำคัญ นู้ดอมชมพูเหมาะโทนเย็น นู้ดอมพีชหรืออมเหลืองเหมาะโทนอุ่น ทดลองง่ายที่สุดด้วยการทาบนเล็บนิ้วเดียวแล้ววางมือบนกระดาษขาว ถ้ามือดูเหลืองขึ้นหรือเทาลงทันที ให้เปลี่ยนเฉด

สีแดง ทุกผิวใส่ได้ ต่างกันแค่เฉด

สีแดงเป็นสีที่เข้ากับคนแทบทุกโทนผิว แต่ต้องเลือกแดงให้ตรงอันเดอร์โทน

เฉดแดง ลักษณะ เหมาะกับ
แดงอมส้ม (แดงพริก แดงมะเขือเทศ) สว่าง มีส่วนผสมสีส้ม โทนอุ่น ผิวสว่างถึงเข้ม
แดงกลาง (แดงคลาสสิก) ไม่เอียงส้มหรือน้ำเงินชัด โทนกลาง และใส่ได้เกือบทุกคน
แดงอมน้ำเงิน (แดงเชอร์รี่ แดงเบอร์รี่) ดูเย็น มีความชมพูหรือม่วงแฝง โทนเย็น
แดงเข้ม (แดงไวน์ แดงเลือดนก) มืด ลึก ผิวกลางถึงเข้ม หรือผิวสว่างที่ต้องการลุคเข้ม

สีแดงทิ้งคราบบนเล็บได้ง่าย AAD ระบุว่ายาทาเล็บสีแดงที่ทาโดยไม่มีเบสโค้ตทำให้เล็บเหลืองได้ การทาเบสโค้ตก่อนทุกครั้งกันคราบได้มาก ถ้าเล็บเหลืองไปแล้ว ให้พักสีเข้มสักพักแล้วสีจะหายไปตามเล็บที่งอกใหม่ ถ้าเล็บเหลืองร่วมกับหนาขึ้นหรือหยุดยาว AAD แนะนำให้พบแพทย์ผิวหนัง เพราะเป็นสัญญาณที่ควรตรวจ

ความยาว รูปทรง และขนาดมือก็เปลี่ยนสีที่ดูดี

สีไม่ได้อยู่ลำพัง ขนาดเล็บและนิ้วเปลี่ยนวิธีที่ตาเห็นสี

  • เล็บสั้นมาก สีเข้มอย่างแดงไวน์ น้ำเงินเข้ม หรือดำ ดูเรียบร้อยและตั้งใจกว่าสีพาสเทล เพราะพื้นที่สีน้อย
  • เล็บยาวหรือเล็บต่อ สีนู้ดหรือสีอ่อนทำให้นิ้วดูยาวขึ้น สีสดจัดบนพื้นที่ใหญ่จะเด่นมาก
  • นิ้วสั้น มือป้อม สีนู้ดที่ใกล้ผิว 1 ระดับช่วยยืดสายตาได้ดีกว่าสีตัดชัด
  • มือที่มีรอยดำหรือผิวไม่เรียบ สีเข้มช่วยดึงสายตามาที่เล็บแทนผิวรอบๆ

เรื่องเนื้อสี ชิมเมอร์และเมทัลลิกขับให้ผิวดูมีประกาย เหมาะทั้งผิวสว่างและผิวเข้ม ส่วนเนื้อแมตต์ทำให้สีดูทึบและเข้มขึ้นราว 1 ระดับ ถ้าชอบเนื้อแมตต์ให้เลือกเฉดอ่อนลงจากที่ตั้งใจไว้เล็กน้อย ประกายระยิบในยาทาเล็บบางชนิดมาจากสีเติมที่ FDA กำหนดเงื่อนไขการใช้ไว้เฉพาะ เช่น เงิน (silver) ที่อนุญาตในยาทาเล็บไม่เกิน 1% และห้ามใช้บริเวณรอบดวงตา นี่คือเหตุผลที่ไม่ควรเอายาทาเล็บกากเพชรไปแต้มเป็นอายแชโดว์

ลองสีที่ร้านยังไงให้ไม่พลาด

ขวดที่ดูสวยบนชั้นวางมักไม่ใช่สีเดียวกับที่ขึ้นบนเล็บ เหตุผลมีสามข้อ สีในขวดเข้มกว่าสีที่ทาจริงชั้นเดียว ไฟในห้างมักเป็นไฟเหลืองหรือไฟขาวจัด และพื้นหลังของชั้นวางทำให้ตาเพี้ยน วิธีลองที่เราใช้มีดังนี้

  1. ถ้าร้านมีขวดเทสเตอร์ ทาบนเล็บนิ้วโป้งเพียงนิ้วเดียว แล้วถือมือไปดูใกล้ประตูทางออกหรือหน้าต่าง
  2. ถ้าไม่มีเทสเตอร์ วางขวดทาบกับหลังมือในแนวตั้ง ให้ขวดอยู่ระหว่างข้อนิ้ว แล้วดูว่าผิวรอบขวดดูสดขึ้นหรือหม่นลง
  3. ถ่ายรูปมือที่วางขวดไว้ ด้วยกล้องโทรศัพท์โดยปิดฟิลเตอร์ ภาพมักแสดงความเพี้ยนของโทนชัดกว่าตาเปล่า
  4. เทียบไม่เกิน 3 ขวดต่อครั้ง เพราะตาเริ่มชินกับสีและแยกความต่างได้น้อยลง

สีที่ผ่านทั้งแสงในร้านและแสงธรรมชาติ คือสีที่ใช้ได้จริง ถ้าดูดีแค่ใต้ไฟร้าน ให้วางไว้ก่อน

สภาพผิวมือก็เปลี่ยนผลของสี

อันเดอร์โทนไม่ได้เป็นตัวแปรเดียว ผิวมือที่แห้ง แดง หรือมีรอยดำ ทำให้สีเดียวกันดูต่างไป

  • มือแห้งเป็นขุย สีแมตต์และสีอ่อนทึบจะยิ่งเน้นความแห้ง ให้เลือกเนื้อเงาหรือชิมเมอร์ และทาครีมมือก่อนลองสี
  • มือแดงง่าย หรือข้อนิ้วแดง สีแดงอมส้มและชมพูสดจะดึงความแดงขึ้นมา สีนู้ดอมเบจ ม่วงพลัม หรือน้ำเงินเข้มช่วยให้ผิวดูนิ่งกว่า
  • หลังมือมีจุดด่างจากแดด สีกลางๆ ที่ไม่ตัดกับผิวมาก ช่วยไม่ให้ความต่างของสีผิวเด่นขึ้น

ถ้าผิวรอบเล็บลอกหรือมีตุ่มคันหลังทาสี ให้หยุดทาก่อน อาการแบบนี้เกี่ยวกับส่วนผสมในขวด และแก้ด้วยการเปลี่ยนสีไม่ได้ วิธีดูรายชื่อสารที่ควรเลี่ยงอยู่ในเรื่องอ่านฉลากยาทาเล็บที่เราลิงก์ไว้ท้ายบทความ

เลือกสีตามโอกาส

โอกาส สีที่ปลอดภัย เหตุผล
ทำงานออฟฟิศ สัมภาษณ์งาน นู้ดที่ต่างจากผิว 1 ถึง 2 ระดับ ชมพูนม แดงกลาง ดูเรียบร้อย ลอกแล้วไม่ค่อยเห็น
งานแต่ง งานกลางคืน แดงตามอันเดอร์โทน แดงไวน์ ชิมเมอร์ทองหรือเงิน เข้ากับชุดหลายสี ถ่ายรูปขึ้น
เที่ยวทะเล หน้าร้อน คอรัล ส้มสด ฟ้าเทอร์ควอยซ์ เหลืองทอง เด่นตัดกับผิวที่โดนแดด
ช่วงฝน หน้าหนาว น้ำตาลช็อกโกแลต เขียวมะกอก ม่วงพลัม เข้ากับเสื้อผ้าโทนเข้ม
ใช้มือทำงานหนัก นู้ดโปร่ง ชมพูใส ปลายถลอกแล้วไม่สะดุดตา

เล็บเท้าเลือกต่างจากเล็บมือได้

ผิวเท้ามักสว่างกว่าหลังมือถ้าใส่รองเท้าหุ้ม หรือคล้ำกว่ามากถ้าใส่รองเท้าแตะเป็นประจำ ให้เช็กโทนที่เท้าแยกจากมือ เล็บเท้าเป็นที่ที่ใส่สีสดหรือสีเข้มได้ง่ายที่สุด แม้คนที่ทำงานแบบต้องใช้สีนู้ดที่มือ เพราะอยู่ไกลสายตา

สีเข้มบนเล็บเท้าทิ้งคราบเหลืองได้เหมือนเล็บมือ และเล็บเท้างอกช้ากว่า คราบจึงอยู่นานกว่า ทาเบสโค้ตทุกครั้ง และถอดสีทิ้งไว้สักช่วงระหว่างรอบเพื่อดูสภาพเล็บ AAD ระบุว่าเส้นสีดำหรือน้ำตาลตามยาวที่เกิดใหม่บนเล็บมือหรือเล็บเท้า ควรให้แพทย์ผิวหนังตรวจ เพราะอาจเป็นเนื้องอกผิวหนังชนิดร้ายแรงได้ การทาสีเข้มตลอดปีทำให้คุณไม่เห็นความเปลี่ยนแปลงแบบนี้

เริ่มต้นจากตรงนี้

จะซื้อแค่ 3 ขวด เลือกตามนี้

ผิวคุณ ขวดที่ 1 (ใช้ทุกวัน) ขวดที่ 2 (ออกงาน) ขวดที่ 3 (สนุก)
โทนอุ่น นู้ดพีชหรือคาราเมล แดงอมส้ม คอรัลหรือทองชิมเมอร์
โทนเย็น ชมพูนมหรือนู้ดอมชมพู แดงเบอร์รี่ ลาเวนเดอร์หรือเงินชิมเมอร์
โทนกลาง นู้ดที่ต่างผิว 1 ระดับ แดงกลาง สีที่คุณชอบที่สุด

ซื้อเบสโค้ตเพิ่มอีกขวดถ้าเลือกแดง ส่วนวิธีอ่านฉลากเพื่อเลือกขวดที่ปลอดภัย ดูที่ยาทาเล็บยี่ห้อไหนดี และถ้าอยากเล่นสีมากกว่าหนึ่งสีบนเล็บเดียว เรามีลายเล็บง่ายๆ ที่ทำเองได้ ใช้คู่สีจากตารางนี้ได้เลย

แหล่งอ้างอิง

  1. 12 nail changes a dermatologist should examine | American Academy of Dermatology (AAD)
  2. Color Additives Permitted for Use in Cosmetics | U.S. Food and Drug Administration (FDA)
  3. Nail Care Products | U.S. Food and Drug Administration (FDA)

อ่านเรื่องอื่นในหมวดความงาม

ข่าวสำคัญทันเวลา

ดูทั้งหมวดความงาม