กันแดดและปกป้องผิว อ่าน 15 นาที
ผิวไหม้แดด ดูแลยังไง วิธีบรรเทา สิ่งที่ห้ามทำ และสัญญาณที่ต้องไปหาหมอ
ผิวไหม้แดดดูแลอย่างไรให้เจ็บน้อยลงและหายเร็ว ทำความเย็น ทามอยส์เจอไรเซอร์ ดื่มน้ำ สิ่งที่ห้ามทำ ระยะเวลาที่ผิวลอก และอาการที่ต้องพบแพทย์
กันแดดและปกป้องผิว อ่าน 15 นาที
กันแดดสำหรับผิวมัน ยี่ห้อไหนดี วิธีเลือกให้ไม่เยิ้ม ไม่อุดตัน
ผิวมันเลือกกันแดดอย่างไรไม่ให้เยิ้มและไม่เป็นสิว ดูเนื้อเจลหรือโลชั่นบาง ฉลาก oil free non-comedogenic ตัวกรองแร่ธาตุ และวิธีทาซ้ำกลางวัน
กันแดดและปกป้องผิว อ่าน 16 นาที
ทากันแดดก่อนหรือหลังสกินแคร์ ลำดับที่ใช้ได้จริงและกรณีที่ต้องปรับ
ทากันแดดเป็นขั้นสุดท้ายของสกินแคร์ตอนเช้าก่อนเมคอัพ ทิ้งช่วงให้ซึม ทาปริมาณพอ พร้อมกรณีพิเศษเมื่อใช้วิตามินซี กรด มอยส์เจอไรเซอร์ผสม SPF
กันแดดและปกป้องผิว อ่าน 16 นาที
ค่า SPF คืออะไร อ่านตัวเลขบนฉลากกันแดดให้เข้าใจ ไม่ถูกหลอก
ค่า SPF บอกการป้องกัน UVB ไม่ใช่เวลาที่อยู่กลางแดดได้นานขึ้น อ่านความหมายตัวเลข SPF 15 30 50 ความต่างจาก UVA และวิธีทาให้ได้ค่าตามฉลาก
กันแดดและปกป้องผิว อ่าน 15 นาที
ครีมกันแดดทุกวัน ทำไมอยู่ในร่มก็ยังต้องทา และควรเลือกแบบไหน
ครีมกันแดดสำคัญอย่างไร ทำไมอยู่ในร่มหรืออยู่ในออฟฟิศยังควรทา อธิบายรังสี UV ค่า SPF PA ปริมาณที่ใช้ และข้อผิดพลาดที่ทำให้กันแดดไม่ได้ผลในอากาศร้อนชื้นของไทย