สุขภาพ

เป็นที่กล่าวถึงกันมานานแล้วว่า “ข้าวเช้า” เป็นมื้อของกินที่สำคัญที่สุดของวัน แต่ว่าบางทีอาจไม่เสมอนัก ถ้าเกิดเป็นข้าวเช้าที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย เมื่อ นพ.นันทพล วงศ์วานรัตนามาน คุณครูที่ปรึกษา แผนกศัลยศาสตร์เส้นโลหิต โรงพิมพ์พระมงกุฎเกล้า หรือ แพทย์ท็อป ให้เนื้อหาสาระเกี่ยวกับการงดอาหารมื้อเช้าห่วยๆ14 วัน บางทีอาจเกิดผลดีต่อสุขภาพอย่างไม่คาดฝัน ก่อนอื่นมีการท้าวความว่า ในต่างประเทศมีการรณรงค์ให้รับประทานอาหารเช้า โดยได้รับการสนับสนุนจากนายทุนใหญ่ที่เป็นผู้ผลิตอาหารเช้า (ฝั่งตะวันตก) อย่าง ซีเรียล คอนเฟล็ก และขนมเคลือบน้ำตาลต่างๆ จึงทำให้เกิดกระแสตื่นตัวว่าเราต้องกิน “อาหารเช้า” กันไปทั่วโลก แต่อาหารเช้าที่แนะนำช่วงนั้นกลับเป็นอาหารที่มีแต่คาร์โบไฮเดรตจำพวกแป้ง และน้ำตาล ที่มาจากอาหารเช้าสำเร็จรูป ซึ่งอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีนัก  สมัคร...
มัน เป็นพืชเชื้อสายหัวที่มีหลายสี อีกทั้งสีขาว สีเหลือง สีส้ม หรือที่คุ้นหน้าหน่อยก็จะเป็นเงาเทศสีม่วง จัดเป็นอีกหนึ่งพืชหัวยอดนิยมในเรื่องของรส เพราะเหตุว่ามันมีรสสัมผัสที่หวาน นุ่ม เอามาปรุงได้อีกทั้งรายการอาหารคาวแล้วก็หวาน หรือจะต้มรับประทานแบบสุก หรือแบบจิ้มน้ำตาลก็อร่อยเช่นกัน แต่ว่าเว้นแต่ความอร่อยแล้ว มันก็ยังเป็นพืชที่มีสาระทางโภชนาการอย่างที่คุณไม่สมควรละเลยอย่างยิ่งจริงๆ Hello แพทย์ จะพามารู้จักกับผลดีดีๆของการกินมันกัน สารอาหารใน “มันเทศ” มันเทศอุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญหลายชนิด โดยเฉพาะสารอาหารจำพวกไฟเบอร์และวิตามิน slotxo ในมันเทศมีวิตามินมากมาย ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินบี 5 วิตามินบี 6 วิตามินอี มากไปกว่านั้น คุณจะยังได้แร่ธาตุที่มีประโยชน์...
การใส่รองเท้าทั้งหุ้มส้นและรองเท้าแตะทำให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพเท้าอย่างการติดเชื้อที่เท้าและเท้าเหม็น เป็นต้น ได้ คนญี่ปุ่นจึงใช้วิธีการแช่เท้าในน้ำอุ่นผสมน้ำส้มสายชูเพื่อรักษาสุขภาพเท้า สล็อต xo มาดูประโยชน์ของการแช่เท้าในน้ำอุ่นผสมน้ำส้มสายชูและวิธีการเตรียมน้ำสำหรับการแช่เท้ากันนะคะ ประโยชน์ของการแช่เท้าในน้ำอุ่นผสมน้ำส้มสายชู ช่วยป้องกันผิวหนังอักเสบ การเดินเท้าเปล่าผ่านที่มีน้ำขัง หรือการใส่รองเท้าแตะเป็นประจำ ตลอดจนการใส่ถุงเท้าที่ไม่สะอาดทำให้มีโอกาสติดเชื้อราที่เท้าได้ง่าย ซึ่งเมื่อติดเชื้อราแล้วก็จะทำให้ผิวเท้าแห้ง xoslot ทางเข้า มีอาการบวมแดง เป็นตุ่มพุพองและคันได้...
อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าภูมิแพ้คือ โรคยอดฮิตที่สามารถเจอได้ในทุกเพศและทุกวัย ซึ่งโรคชนิดนี้เป็นโรคที่เกิดจากการตอบสนองของร่างกายต่อสารกระตุ้น ซึ่งในภาวะปกตินั้นจะไม่ทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายแต่อย่างใด แต่ในทางตรงกันข้ามภูมิแพ้รุนแรงเฉียบพลันกลับส่งผลกระทบต่อการทำงานของระบบต่างๆ ภายในร่างกายอย่างพร้อมเพรียงกัน ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที ก็มีโอกาสที่จะนำไปสู่ภาวะช็อกและสร้างความรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ สมัคร slotxo ภูมิแพ้รุนแรงเฉียบพลัน คืออะไร ภูมิแพ้รุนแรงเฉียบพลัน หรือ Anaphylasix คือ อาการภูมิแพ้ที่มีปฏิกิริยารุนแรงเฉียบพลัน...
มะเร็งตับพบได้บ่อยเป็นอันดับ 1 ในผู้ชายไทย หากคุณดูแลตับได้เป็นอย่างดี จะช่วยลดเสี่ยงมะเร็งตับ และโรคอันตรายต่างๆ ที่เกิดขึ้นจากตับได้มากมาย รู้หรือไม่ ตับเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของเรา มีหน้าที่สำคัญหลายอย่าง ได้แก่ ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย สร้างภูมิคุ้มกันกำจัดเชื้อโรค ผลิตน้ำดีเพื่อย่อยอาหารประเภทไขมัน slotxo ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ผลิตสารประเภทโปรตีนที่ช่วยในการแข็งตัวของเลือด เป็นที่สะสมพลังงานของร่างกายเพื่อดึงมาใช้ยามจำเป็น...